Le Blogue de Coach Séduction

3 clés pour une rencontre amoureuse au printemps

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Après un long hiver froid au Québec, enfin l’arrivée des beaux jours se pointent et la chaleur est à nos portes! Les journées plus longues et ensoleillées « boost » notre moral.

C’est le temps de sortir pour favoriser vos rencontres si vous êtes célibataire. En ce temps où on délaisse le manteau d’hiver et où nos corps se dénudent pour porter des vêtements plus légers, c’est le temps de faire des rencontres en sortant plus. La sexualité et les nouvelles histoires d’amour connaissent un regain à cette période de l’année! Profitez-en à si vous êtes célibataire.

Voici quelques pistes pour vous aider à favoriser vos rencontres…

1. Osez portez des vêtements qui avantageront votre corps

Le désir dépendant entre autres choses des stimuli visuels… Savez-vous porter des vêtements qui vous mettent en valeur? Quelles couleurs vous vont le mieux? Quels types de tissus vous avantagent? Est-ce que votre style vestimentaire représente votre âge ou vous vieilli? Souvent votre entourage et vos amis ne sauront pas vous le dire, vaut mieux consulter des stylistes professionnels pour cela. Afin que je puisse vous donner des références, selon vos besoins, je vous invite à me faire votre demande.

2. Intéressez-vous à l’autre (je veux dire vraiment et sincèrement)

Les « games » sont pour les gens qui ne sont pas prêts ou ne veulent pas s’engager vraiment dans une relation amoureuse… Alors, sans faire un interrogatoire, posez des questions à l’autre, sur ses goûts, sur ce qui le rend unique, sur ce qu’il ou elle aime le plus, les projets et les rêves qu’il ou elle veut réaliser, etc. Si vous avez de la gêne,  de la difficulté à poser des questions ou si vous aimeriez avoir plus de sujets de conversation je peux vous aider si vous voulez vous améliorer dans ce sens.

2. Savoir s’ouvrir soi-même à l’autre

Converser c’est aussi savoir se dévoiler sur ce que l’on est pour développer une rencontre amoureuse. Il est alors souhaité de se livrer un peu sur vous pour vous ouvrir à l’autre. Parlez-lui de ce qui est le plus important pour vous dans votre vie. Racontez des moments de bonheur, ce qui vous intéressent, du bon temps passé avec vos proches, des anecdotes de voyage. Parler de ce qui vous émeut, mais aussi de ce qui vous fait peur. Se montrer vulnérable aide à développer la relation, car vous vous montrer sous votre vrai jour, de façon vraie et authentique. Et cela est, selon moi, la plus importante des clés pour développer un amour vrai entre deux personnes.

Je vous souhaite de trouver l’amour lors d’une rencontre amoureuse du printemps, c’est une très belle saison pour débuter une relation de couple.

© Marie-France Archibald, fondatrice et formatrice de CoachSéduction

 

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Le sexe : meilleur lorsqu’on est en amour?

Sexe et AmourAlors que les médias nous présentent la sexualité comme une activité basée sur les performances physiques, où le principal objectif est d’aller le plus loin possible et de dépasser ses inhibitions, on peut s’interroger sur la place de l’amour. En effet, plusieurs croyances populaires nous poussent à penser qu’une personne qui est bonne au lit, et avant tout un amant performant qui n’a aucune limite. D’ailleurs, ce ne sont pas les guides pratiques et les conseils en tous genres qui manquent à la télé, sur internet, dans les livres… Ils ont tous le même objectif, nous apporter de nouvelles idées pour nous faire découvrir les « pratiques tendances » qui stimuleront et amélioreront notre libido. Le roman populaire maintenant devenu un film : Fifty shades of gray, en est un très bon exemple. Je vous pose donc la question, sommes-nous arrivés au point où la sexualité se résume à un acte qui réunis deux personnes qui ne s’intéressent qu’à la performance ?

Pourtant, si on s’intéresse d’un peu plus près à l’acte et à nos pratiques, on s’aperçoit que l’aspect psychologique et l’aspect affectif ont autant, sinon plus d’importance que l’extravagance des pratiques et des positions. D’ailleurs, l’acte porte à mon avis bien son nom « relation sexuelle ». Même si notre société ne voit que le terme « sexuel », le terme « relation » ne devrait pas être laissé de côté, puisqu’il a, d’après moi une très grande importance. L’acte d’amour se résume-t-il aux corps qui se mêlent ? Ou est-ce aussi une rencontre et un partage de deux esprits, deux âmes et de deux êtres qui ont leur propre histoire ? L’acte sexuel est bien sûr autant psychologique que physique et c’est ce qui rend sa pratique si captivante tout en étant incertaine, car on peut y être bien vulnérable. En fait sans « l’autre », il n’y a pas relation et il ne peut donc pas y avoir de relation sexuelle.

Un attachement difficile à gérer et à accepter

Une relation sexuelle est un acte qui peut être intense émotionnellement et cela fait peur à certaines personnes qui craignent de se découvrir. Le sexe et l’amour ensemble peuvent littéralement mettre fin de la maxime « je veux garder le contrôle à tout prix ». Ainsi, certains pensent pouvoir éviter le côté affectif, en essayant de réduire la relation sexuelle à son côté charnel. L’autre devient alors un jouet sexuel qui permet de prendre du plaisir de façon totalement égoïste. Plusieurs guides pratiques et la pornographie nous démontrent d’ailleurs qu’il est possible de jouir pleinement par la performance et les pratiques extrêmes. La technicité et l’endurance permettraient donc de lutter contre les émotions et les sentiments ? En fait, la question reste toujours la même, est-ce que le sexe peut faire bon ménage avec l’affectif  ?

Le Sexe et les sentiments qui sont liés

L’acte sexuel peut être tellement intense, qu’il fait remonter de notre inconscient les sensations et les sentiments les plus enfouis. Il serait ainsi rattaché aux premiers affects que l’on a ressentis au début de notre vie et dans notre enfance avec nos parents. On pourrait même expliquer certains comportements sexuels, en s’intéressant à la nature de l’amour maternel. Si nous avons eu un rapport maternel sain cela nous permettrait d’avoir un comportement sexuel « équilibré », alors qu’un amour maternel inexistant ou au contraire étouffant pousserait les personnes à se protéger de « l’autre » en essayant de jouir sans établir de une véritable relation amoureuse.

Une sexualité mature

Une sexualité mature et épanouie mêle forcément le physique à l’émotionnel. D’ailleurs, arriver à la maturité sexuelle, ce n’est rien d’autre que de réussir à s’ouvrir à l’autre pour être épanouie. L’affectif et le physique sont donc liés et interdépendants afin que le sexe soit meilleur en amour.

Donc, si vous souhaitez avoir des relations sexuelles plus satisfaisantes, plus épanouissantes, que vous soyez dans une relation amoureuse établie ou si vous êtes dans une fréquentation, je vous invite à me contacter ici pour de l’information gratuite que je peux vous apporter.

© Marie-France Archibald, fondatrice et formatrice de CoachSéduction

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Décoder le langage corporel

decoder le langage corporelAvez-vous déjà songé à vous améliorer pour mieux décoder le langage non verbal dans le cadre de vos rencontres sociales ou votre couple? Il est très pertinent, selon mon expérience, de savoir décoder le langage corporel de quelqu’un pour déceler son intérêt, son désir et ses émotions. Cette forme de communication est largement utilisée dans les liens amoureux et sociaux. À un rendez-vous en tête-à-tête par exemple, si vous êtes un homme, comment est-ce que la femme devant vous joue avec ses cheveux? Et si vous êtes une femme, comment est le regard et le torse de l’homme devant vous? Le langage non verbal contribue à démontrer l’intention de faire la connaissance de l’autre et de signaler la volonté d’un rapprochement plus intime. Le langage non verbal est également indispensable pour manifester son ouverture à l’autre ou pour exprimer son affection. Décoder le langage du corps peut s’avérer fascinant pour faire évoluer une relation potentielle. Avec de bons outils et un peu de pratique, vous pourriez devenir meilleur dans l’art de lire le non verbal. Vous découvrirez l’importance de cette compétence et serez en mesure de la mettre en pratique lors de toutes vos relations humaines. Dans une société de plus en plus virtuelle, il devient crucial de revenir à la source en se concentrant sur l’individu lui-même et sur ce qu’il envoi comme information dans son langage non verbal. On n’apprend pas à devenir bon à décoder les signes du langage corporel en passant sa vie sur internet ou sur les sites de rencontres. Je vous suggère d’avoir une vie sociale active pour vous développer dans ce sens.

Saisir le regard de l’autre

Saisir le regard de l’autre est élémentaire lors d’une rencontre. L’homme et la femme communiquent mutuellement de nombreuses confidences, et ce, avant même de prononcer un seul mot. En un très court laps de temps, les yeux, les sourcils, le front, les joues et la bouche forment les différentes expressions faciales par de subtils mouvements musculaires. Tout cela s’opère discrètement, rapidement et est fort révélateur. Par exemple, quand vous rencontrez quelqu’un pour la première fois et que cette personne vous trouve attirant(e), il est probable que ses yeux s’agrandissent, ce qui se traduira par la dilatation de ses pupilles. Vous avez tout à gagner de connaitre le langage non verbal. Vous en saurez longuement sur ce que la personne pense de vous dans une situation précise. Si quelqu’un vous observe puis regarde ailleurs et que ses yeux reviennent rapidement sur vous, il y a de bonne chances pour qu’elle vous trouve à son goût. Vous serez le(la) seul(e) à décoder cette précieuse indication. Ainsi, pour ne pas rater l’occasion d’aller vers une personne à qui vous plaisez, vous saurez que vous pouvez vous permettre de faire les premiers pas.

Si vous souhaitez mieux décoder le langage corporel afin d’augmenter vos chances de réussir vos rencontres ou améliorer votre vie amoureuse, il vous est possible d’apprendre les aspects de cette approche pour développer vos compétences avec le temps. Si vous êtes intéressé(e), je vous invite à remplir ce formulaire afin que l’on puisse vous en dire davantage.

© Marie-France Archibad, fondatrice et formatrice de CoachSéduction

 

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Vaincre sa timidité et prendre confiance en soi

vaincre sa timidité prendre confiance en soiÉtienne raconte comment il a réussi à vaincre sa timidité et prendre confiance en soi dans ses rencontres sociales avec les femmes. Il se dit être à environ 70 %  plus à l’aise pour approcher une femme et lui jaser. Il sait mieux montrer son intérêt, invite plus facilement une femme à sortir et a plus plus d’habileté pour développer une relation et créer des rapprochements intimes. Il raconte aussi l’exemple où il s’est fait approché par une fille avec un numéro de téléphone (sur une napkins).

Je vous invite à prendre plus d’informations sur les cours, si vous aimeriez, tout comme lui, avoir plus de confiance en vous pour aborder quelqu’un qui vous plait, diminuer votre peur du rejet pour montrer votre intérêt, vaincre votre timidité  pour inviter quelqu’un à sortir, savoir mieux lire le langage non-verbal, être plus à l’aise pour vous rapprocher physiquement, développer la relation, etc.

 

Marie-France Archibald
Coach de vie personnelle depuis 2004

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Avoir confiance en soi en amour à nouveau

Avoir confiance en soi en amourComment faire confiance en amour à nouveau si nous gardons solidement en mémoire l’échec ou la trahison de notre dernière relation amoureuse?

Pour un célibataire, garder en mémoire une ancienne histoire de couple pénible peut créer en lui la peur d’aimer et nuire à sa confiance en vue de trouver l’amour. De façon consciente ou non, il entretient un comportement méfiant et une attitude défensive.

Voici quelques exemples du célibataire qui a vécu de mauvaises expériences amoureuses et qui a du mal à les surmonter :

1. Il est peu enthousiaste à l’idée d’avoir une vie sociale et de faire de nouvelles rencontres. Il préfère rester dans sa bulle afin d’éviter d’être blessé, pensant que rien de mal ne pourra lui arriver. Il ne se donne pas l’occasion de faire une belle rencontre et de se retrouver en couple.

2. Ses rencontres sont nombreuses, mais se soldent par des échecs.

3. Il se questionne constamment au début d’une fréquentation : «Quand la personne avec qui je sors est en ma présence, je ne veux plus être avec elle. Mais quand elle est absente, je souhaite qu’elle soit là.»

4. Il a peur de l’engagement; il fuit dès l’instant où son partenaire lui exprime ses sentiments.

Que ce soit consciemment ou non, le célibataire érige des obstacles dans le but de se protéger. Il évite de faire face à ses émotions réelles.

Quand le passé fait constamment partie de notre présent, comment être en mesure de planifier son avenir? Avez-vous peur d’être abandonné(e)? Peut-être êtes-vous tellement exigeant(e) envers vous-même que vos attentes par rapport à l’autre sont si importantes qu’il (elle) ne peut y correspondre.

Peut-être serait-il approprié de prendre le temps de vous occuper de vous et de réévaluer vos attentes. Il est possible de vous accompagner vers des changements positifs pour avoir confiance en soi en amour à nouveau. Si vous trouvez que ce cheminement est pour vous, vous pouvez remplir ce formulaire pour m’indiquer votre situation afin que je puisse vous aider.

©Marie-France Archibald, coach et formatrice depuis 2004

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