Coach Amoureux – Célibataires et Couples – Coaching rencontres et Vie Amoureuse https://www.coachseduction.com Coaching Amoureux pour célibataires & couples depuis plus de 17 ans Wed, 04 Aug 2021 06:59:44 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.8.3 Les 7 meilleures idées de conversation lors d’un premier rendez-vous https://www.coachseduction.com/blog/2021/07/idees-de-conversation-premier-rendez-vous/ https://www.coachseduction.com/blog/2021/07/idees-de-conversation-premier-rendez-vous/#respond Fri, 30 Jul 2021 12:00:14 +0000 https://www.coachseduction.com/?p=13700 Ça y est, après quelques échanges virtuels, le jour de votre premier rendez-vous amoureux est enfin planifié. Vous commencez à paniquer et à imaginer les différents scénarios qui pourraient gâcher votre date. Après tout, on se base souvent sur ce premier rendez-vous pour confirmer si...

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Ça y est, après quelques échanges virtuels, le jour de votre premier rendez-vous amoureux est enfin planifié. Vous commencez à paniquer et à imaginer les différents scénarios qui pourraient gâcher votre date. Après tout, on se base souvent sur ce premier rendez-vous pour confirmer si on a déniché la perle rare ou non. Vous souhaitez donc faire une bonne première impression. Mais pas toujours facile de savoir quoi dire pour alimenter la conversation lors d’une première rencontre. Rassurez-vous, cette grande incertitude, c’est certain que votre date la ressent également! Et parce que la première rencontre peut vite devenir une source d’angoisse, voici les sept meilleures idées de conversations pour aborder cette première rencontre avec confiance et assurance.

Votre première rencontre virtuelle

Que vous vous soyez rencontrés sur une app de rencontre ou sur  les médias sociaux, pourquoi ne pas évoquer votre expérience avec cette plateforme? Vous pourrez converser sur ce que chacun de vous en pense. Pour montrer votre intérêt, avouez ce qui vous a accroché sur le profil de l’autre: sa photo, sa présentation, son sourire, ses passions, etc. C’est une de nos meilleures idées de conversation pour créer une connexion émotionnelle lors d’une premier date. Évitez bien sûr de parler des autres rencontres que vous avez faites via cette plateforme même si vous n’avez finalement pas donné suite.

 

Le lieu du rendez-vous

Si vous êtes la personne qui a choisi le lieu de rendez-vous, vous pouvez partager pourquoi vous avez choisi ce lieu en présentant ses avantages. C’est une des meilleures idées de conversation pour ouvrir sur d’autres sujets comme la nourriture, la musique, les souvenirs, etc.

Si c’est l’autre personne qui a proposé l’endroit parce qu’il/elle l’apprécie,  ne critiquez pas le lieu, l’ambiance ou la nourriture! Dites plutôt que vous lui êtes reconnaissant de vous avoir fait découvrir une nouvelle adresse.

Si c’est la première fois pour vous deux, vous pouvez demander à la personne ce qu’elle en pense.  Si l’endroit vous plaît à tous les deux,  pourquoi ne pas énumérer tout ce que vous aimez dans cet endroit. Et si vous remarquez que ni l’un ni l ‘autre  ne s’y sent à l’aise, vous pourrez simplement proposer de vous rendre dans un autre lieu que vous aimez fréquenter.

 

Parlez de vous

Pour briser la glace, allez-y avec une petite présentation de soi-même. Dites-lui les choses les plus générales vous concernant tout en gardant un discours positif. Inutile d’embrayer tout de suite sur vos défauts ou sur les choses que vous détestez. Et surtout, ne vous arrêtez pas là. Montrez-lui de l’intérêt en l’invitant à faire de même. Dans tous les cas, suivez-votre intuition et observez ses réactions pour savoir si cela vaut le coup de détailler une information ou non. N’élaborez pas trop sauf si on vous demande des précisions. Posez des questions personnelles supplémentaires seulement quand vous sentez que la personne est à l’aise de parler d’elle. Et n’essayez pas de lui dire  que vous avez fait de petites recherches sur sa personne. Vous ne voulez pas avoir l’air d’un détective!

 

Le travail

Le thème du travail peut donner de bonnes idées de conversation, contrairement à ce que l’on pourrait penser. Demandez à la personne ce qu’elle fait dans la vie et ce qui lui plaît le plus dans son métier. S’il y a des aspects en commun, n’hésitez pas à lui dire que cela vous parle! Embrayez sur les choses que vous avez en commun en lien avec la vie professionnelle. Que ce soit l’environnement de travail, le domaine, la fonction, la taille de l’équipe, la localisation ou même votre façon de travailler. Dans tous les cas, évitez de critiquer vos collègues, votre patron ou votre métier, à moins que l’autre le fasse en premier! Parler de votre métier peut amener la conversation sur d’autres sujets comme les projets personnels, les vacances, les études, etc. Ou même déboucher sur une conversation intellectuelle passionnante!

 

Vos passions

Même si le travail occupe une place importante dans votre vie, il est important de montrer que vous êtes une personne qui sait s’amuser! De plus, il est toujours plus facile de parler de ses passions et de ce qui nous fait un bien énorme. Alors, n’hésitez pas à jaser de ce qui vous allume: sports, cinéma, lecture, voyages, musique, etc. Parlez globalement de vos intérêts et demandez à votre date de vous parler des siennes afin de détecter d’éventuels centres d’intérêts communs. Si vous vous découvrez un passe-temps commun, vous pouvez élaborer plus sur ce sujet afin d’ alimenter la conversation. S’il s’agit des voyages, vous pourrez par exemple poser des questions sur les endroits qu’il ou elle a le plus aimé et lui raconter vos anecdotes de voyage.

 

Votre parcours

Quand on rencontre une personne pour la première fois, on peut aussi évoquer son parcours. C’est un sujet qui intéresse tout le monde à cause de son côté inspirant. Et cela permet à l’autre de mieux comprendre qui vous êtes et d’où vous venez. Par exemple, vous pouvez raconter  votre  histoire depuis l’enfance,  vos études et les lieux où vous avez vécus. Si vous n’êtes pas québécois de souche, vous avez de la matière à jaser de votre expérience de vie au Québec. De temps en temps, donnez à l’autre la parole pour faire le parallèle avec sa propre expérience. Évitez les sujets sensibles tels que les traumatismes que vous aviez vécus quand vous étiez petit. Vous voulez garder une part de mystère et laisser le soin à l’autre d’en découvrir plus sur vous avec le temps.

 

Les anecdotes drôles

Êtes-vous plutôt doué(e) côté humour? Si vous savez faire rire sans que cela devienne lourd, alors n’hésitez pas à partir sur cette voie. Le rire est un bon moyen de détendre l’atmosphère et d’établir un début de complicité. Je vous conseille de vous abstenir si votre rendez-vous ne rit pas à votre première blague. Dans le cas contraire, félicitations, vous avez marqué des points!

 

Autres idées de conversation

Vous envisagez peut-être d’autres idées de conversation qui n’ont pas été énumérés ici. En réalité, à bien y regarder, ce ne sont pas les idées de conversation qui manquent! Et quels que soient les sujets abordés, le plus important est de souligner vos points communs.  Et surtout de mettre l’autre à l’aise afin d’augmenter vos de chance de plaire dès le premier rendez-vous. Alors, quand un sujet ne semble pas intéresser l’autre, changez de sujet! Ne partez pas avec l’idée que tout ce qui vous plaît lui plaira!  Il faut savoir s’ajuster pour ne pas se perdre dans des monologues ni susciter des débats lors d’un premier rendez-vous. Cela rendra la conversation plus intéressante et donnera à l’autre l’envie de céduler une prochaine activité avec vous.

N’ayez pas peur des moments de silence. Ils ne sont pas nécessairement mauvais. Au contraire, ils jouent un rôle essentiel, comme le langage non verbal, dans le phénomène d’attraction.  Et si la timidité vous fait redouter cette première rencontre, il me fera plaisir de vous aider à mieux réussir vos rencontres. N’hésitez pas à prendre les choses en main et à essayer une séance gratuite avec moi pour en discuter.

 

Marie-France,

Votre coach pour plaire et faire bonne impression dès le premier rendez-vous!

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Certaines personnes ont une aisance innée pour aller vers les autres, y compris les personnes qui leur plaisent. Ces personnes ont une vie sociale épanouie et vivent de belles relations amoureuses. Toutefois pour d’autres, la tâche est plus rude et vaincre sa timidité amoureuse est un gros défi. Timidité et manque de confiance en soi sont deux notions qui vont de pair. Sans la confiance en soi, il est difficile d’oser faire le premier pas et de vivre une relation saine. Les doutes, la peur du rejet ou la difficulté à s’affirmer sont autant de blocages qui  vous empêchent d’être comblé.  

Heureusement, il est tout à fait possible de reprendre confiance en soi et d’aller de l’avant. Dans cet article, je vous expliquerai la signification de la timidité amoureuse, mais aussi pourquoi et comment la surmonter. En appliquant ces conseils, vous vous sentirez mieux dans vos relations avec les autres et notamment dans vos rencontres amoureuses. C’est indispensable pour retrouver confiance en soi en amour.

Tout sur la timidité en amour?

La timidité en amour trouve sa source dans la peur et le manque de confiance en soi. Une peur du rejet, de ne pas plaire ou de déclencher un conflit. Elle se manifeste aussi bien chez les célibataires que chez les personnes en couple. Les personnes timides en amour sont constamment dans le doute et la peur. Lorsqu’elles sont célibataires, la timidité amoureuse les empêche de faire le premier pas et de montrer leur intérêt.

En couple, elles préfèrent taire leur opinion (qu’elle soit positive ou négative) pour éviter les conflits. Pire encore, elles ont constamment peur de ne pas être à la hauteur et de faire fuir  l’être aimé. Elles manquent de confiance en elles dans leurs relations. Le plus souvent cette timidité est liée à un passage de leur enfance, à un vécu ou à leur éducation.  Mais cela peut aussi tout simplement être un trait de caractère. Dans tous les cas, nous allons maintenant voir pourquoi vous devez prendre les choses en main maintenant pour en sortir!

Pourquoi est-ce un obstacle d’être timide en amour?

Si vous vous complaisez dans la timidité en amour, vous risquez de limiter vos chances de trouver un(e) partenaire. Vous courez le risque que la personne qui vous plaît vous mette dans la case « ami ». Oui, cette personne que vous pensez « trop bien » pour vous peut être intéressée par vous.  Mais si elle ne sait pas que c’est réciproque, elle risque de finir avec quelqu’un d’autre.

Et si vous êtes déjà en couple, votre partenaire risque d’être frustré et de vous reprocher d’être trop distant. Votre partenaire risque de mal interpréter  vos silences et vos absences de réactions. De votre côté également, vous risquez d’être victimes de mauvaises interprétations et de pensées négatives. Dans de telles conditions, il sera difficile pour vous comme pour votre partenaire, de se sentir satisfait. La communication est le socle d’une relation solide. Si vous souhaitez une relation durable et harmonieuse, vous devrez travailler sur vous-même. Vous avez donc tout intérêt à surmonter ce blocage et nous allons voir comment dans les lignes qui suivent.

Comment vaincre sa timidité amoureuse?

Même si cela peut paraître apeurant, il est tout à fait possible de combattre la timidité sentimentale. L’approche que je vous recommande est la suivante:

Étape 1: Prendre la décision de faire un effort

La première étape, c’est déjà de reconnaître le problème et la nécessité de le régler. Si cet article vous a aidé dans ce sens, c’est déjà un très bon départ! Vous devez être motivé(e), car sans aucune motivation, il vous sera difficile de faire des efforts et d’obtenir des résultats.

Étape 2: Développer l’estime de soi

Pour être capable de donner de l’amour à quelqu’un, il faut d’abord apprendre à s’aimer soi-même. En d’autres termes s’aimer tel que vous êtes et  ne plus vous dévaloriser. Ainsi, vous aurez moins peur du regard des autres. 

Étape 3: Apprendre à approcher les autres

La meilleure façon d’apprendre à aller vers les autres est de le faire progressivement. Commencez par approcher et inviter une personne qui ne vous plaît pas. Puis approcher de plus en plus de personnes avant de commencer à approcher quelqu’un qui vous plaît. Cela vous permettra de vous entraîner pour vous sentir plus à l’aise le moment venu!

Étape 4:  Travailler sa communication verbale et non verbale

Il est aussi important de travailler sur votre façon de communiquer, par votre langage verbal et  non verbal. Il ne s’agit pas d’essayer de devenir quelqu’un d’autre, mais d’apprendre à mieux vous mettre en valeur. Apprendre à montrer votre intérêt, à vous rapprocher physiquement de la personne qui vous attire et à développer une connexion émotionnelle. Vous devez aussi apprendre à décoder les signes de l’intérêt qu’on vous porte.

En 17 ans d’expérience en coaching amoureux, j’ai déjà aidé des centaines de personnes à vaincre leur timidité amoureuse. Je vous invite  à essayer ma séance gratuite de 30 minutes de coaching amoureuxJe vous donnerai toutes les clés pour surmonter la peur du rejetet avoir une vie amoureuse épanouie.

Marie votre Coach de vie amoureuse  pour vaincre la timidité en amour

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Chaque jour, des milliers de couples se séparent et de nouveaux couples se forment. La probabilité  de rencontrer  quelqu’un qui sort d’une rupture  n’a jamais aussi été forte. Et lorsque  vous tombez en amour avec quelqu’un qui sort d’une rupture,  il faut savoir faire face aux nombreux défis et doutes que cela implique. D’abord, c’est un défi de savoir comment se comporter dans ce contexte. Cette personne est peut-être encore trop attachée à son ex, ou bien elle n’est pas encore prête à s’investir dans une nouvelle relation.

Même si vous semblez lui plaire, elle pourrait finir  par se plaindre que tout est allé trop vite. Et cela pourrait vous faire souffrir de l’entendre vous dire qu’elle n’a pas envie de s’engager avec quelqu’un. Et puis, il y a la peur de se retrouver dans une relation “pansement” ou rebond en anglais. Quelqu’un qui se sert de nous pour essayer d’oublier son ex ou de le/la reconquérir, on veut tous l’éviter. 

Il est normal d’avoir de telles préoccupations, mais elles ne doivent pas vous bloquer. Vous pouvez lâcher l’affaire pour vous protéger  ou bien voir les choses différemment et apprendre à conquérir son cœur brisé Si vous avez choisi la deuxième option, une question demeure: Comment s’y prendre avec quelqu’un qui sort d’une rupture douloureuse? Je vous dévoile dans cet article les conseils à suivre pour construire une relation solide avec une personne  qui sort d’une rupture difficile.

Pourquoi est-ce compliqué d’être en couple avec quelqu’un qui sort d’une rupture difficile?

Après une séparation, il faut du temps à une personne pour passer au travers  et recommencer à croire en l’amour. Le temps de réaliser qu’on est une personne à part entière et que notre bonheur  n’appartient pas à son ex-partenaire. Ce temps peut varier d’une personne à l’autre, mais il est nécessaire pour faire le deuil d’une relation amoureuse et laisser passer toutes les émotions négatives qui font qu’on porte un regard négatif sur l’amour et la vie de couple.  C’est le cas tout simplement parce que vivre un échec amoureux affecte directement notre confiance en l’amour. 

Il est donc fort possible que la connexion se fasse moins facilement. Cela veut dire que vous devrez faire preuve de patience, de tact et de discernement. Et cela commence par votre comportement comme je vais vous l’expliquer dans ce qui suit.

Le comportement à adopter 

La confiance en soi est une base essentielle pour plaire à quelqu’un. Si vous vous montrez enthousiaste et confiant,  vous risquez de gagner plus vite sa confiance. Par contre, ressentir l’insécurité dans votre comportement ne pourra que le/la faire fuir. Comme je l’ai expliqué dans un précédent article que je vous propose de découvrir, la confiance en soi rend une personne attirante.

En général, quelqu’un qui sort d’une rupture et notamment d’un divorce est assez préoccupé par toute la procédure à gérer. Avec toutes les choses importantes à gérer, la quête de l’amour n’est pas forcément sa priorité.Vous mettrez donc plus de chances de votre côté en vous montrant présent(e), à l’écoute et aux petits soins. Montrez-lui votre intérêt en posant des questions sur son parcours, ses passions, ses goûts, etc. Plus vous en saurez sur cette personne, plus il sera facile pour vous de trouver comment lui plaire. Si vous sentez que vous l’attirez,  utilisez également le langage non verbal et la technique du miroir pour  développer la connexion entre vous.

Les erreurs à éviter 

NE PRÉCIPITEZ RIEN

Comme nous l’avons indiqué plus haut, cela prend du temps avant de rebondir quand on sort d’une rupture amoureuse compliquée. C’est pourquoi vous devez éviter de mettre la pression à quelqu’un qui sort d’une relation. N’essayez pas de brûler les étapes ou de le presser avec des attentes irréalistes par rapport à votre relation. Au début, il se peut que la personne soit très loin d’envisager l’avenir à vos côtés.  Il est normal de se montrer prudent après une déception amoureuse et de prendre le temps. Inutile de parler trop vite de votre avenir ensemble. N’oubliez pas qu’il est seulement en train d’essayer de rompre avec son passé pour profiter du présent.

LAISSEZ LUI FAIRE SON « DEUIL » DU PASSÉ

Il y aura certainement des moments où la personne aura besoin de se retrouver seule. Sachez les reconnaître et prendre vos distances dans ces moments-là. De même, si vous avez encore des doutes sur son intérêt à votre égard, ne l’obligez pas à l’exprimer. Au lieu de cela, recherchez les signes d’intérêt dans son langage non verbalNe vous attendez pas non plus à de grosses déclarations d’amour et ne lui imposez rien. Lorsque la personne se sentira prêt à passer à une autre étape, elle vous le fera certainement savoir. Quelqu’un qui sort d’une rupture et qui prend le recul nécessaire avant de s’engager, c’est un signe de maturité.

NE CONFONDEZ PAS AMOUR ET AMITIÉ

Il est également important de ne pas commettre l’erreur de vous comporter trop en ami comme un confident. Le but n’est pas qu’il vous place dans la case “ami” ou seulement “ami avec des bénéfices”.Quelqu’un qui sort d’une rupture aura tendance à parler de sa séparation.   S’il vous demande des conseils, contentez-vous de lui donner des répliques générales. Ce sera à cette personne à faire des démarches avec un professionel si elle veut se guérir. Vous n’êtes pas son thérapeuthe.

Pour conclure

Un dernier conseil que je peux vous donner, c’est de ne pas oublier de vous protéger vous-même. Il ne faut pas être prêt(e) à tout au point de ne plus penser à votre bonheur. Si vous sentez que la personne n’est pas assez intéressée, ne faites rien qui risque de vous faire souffrir. Après tout, ce qu’on veut c’est que vous soyez comblé(e) en amour et ce n’est pas en tombant dans la dépendance affective que vous y parviendrez.

Marie, La love coach Montréal, Québec, pour vous aider à plaire à quelqu’un qui sort d’une rupture ou amoureuse

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Que faire si vous avez une vie amoureuse catastrophique? https://www.coachseduction.com/blog/2021/06/vie-amoureuse-catastrophique/ https://www.coachseduction.com/blog/2021/06/vie-amoureuse-catastrophique/#respond Tue, 15 Jun 2021 12:00:27 +0000 https://www.coachseduction.com/?p=13598 Votre vie amoureuse catastrophique vous empêche d’être pleinement épanoui(e).  Vous êtes tanné(e) des échecs amoureux à répétition et trouver la bonne personne vous paraît tellement compliqué. Autour de vous, vos proches, vos amis, vos collègues semblent avoir une vie sentimentale épanouie. Mais quand il s’agit...

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Votre vie amoureuse catastrophique vous empêche d’être pleinement épanoui(e).  Vous êtes tanné(e) des échecs amoureux à répétition et trouver la bonne personne vous paraît tellement compliqué. Autour de vous, vos proches, vos amis, vos collègues semblent avoir une vie sentimentale épanouie. Mais quand il s’agit de vous, c’est une tout autre histoire! Au point que depuis un bon moment, vous avez pris vos distances avec l’amour. À cause de vos précédents échecs amoureux, vous vous posez tellement de questions. Vous vous dites « Je tombe TOUJOURS sur des personnes non disponibles », « je me fais TOUJOURS abandonner », « je suis TOUJOURS trompé »…

Vous avez peur de revivre une nouvelle déception amoureuse et cela se comprend. Le problème, c’est que vous avez fini par vous convaincre que l’amour n’est pas fait pour vous. Même si au fond de vous, il y a toujours cet espoir de trouver l’âme soeur. Dans cet article, je répondrai à toutes ces questions qui vous préoccupent. Je vous partagerai également  des clés pour vous libérer du passé et recevoir l’amour sincère que vous méritez. Ne laissez pas les blessures du passé saboter la belle relation amoureuse qui vous attend. Vous méritez d’aimer et d’être aimé en retour, peu importe ce que vous avez pu vivre avec vos ex.

La raison pour laquelle votre vie sentimentale est une catastrophe

Il y a plusieurs facteurs qui peuvent expliquer une vie amoureuse catastrophique. Voici les scénarios les plus courants que j’ai pu rencontrer en 17 ans d’expérience dans le coaching amoureux.  Peut-être que vous êtes souvent attiré par des partenaires qui sont déjà pris ou pas sincères. Ou bien vous tombez uniquement sur des partenaires qui ont peur de s’engager avec vous. Il arrive aussi que des personnes soient attirées par des personnalités qui les font souffrir. Ou peut-être même que c’est vous qui avez du mal à savoir ce que vous voulez. Vous avez toujours l’impression qu’il vous manque quelque chose et vous n’êtes jamais satisfait. Résultat: vous rompez à chaque fois.

Dans la plupart  des cas, les échecs amoureux que nous vivons sont le résultat de nos propres choix. Soit nous avons choisi d’aimer les mauvaises personnes, soit nous avons fait  fuir les bonnes personnes!Avoir des critères trop larges ou trop strictes peut aussi compliquer cette quête de l’amour. Nous sommes donc les premiers responsables de notre chaos sentimental.

Mais la bonne nouvelle, c’est que la solution se trouve aussi en nous! Ces schémas répétitifs trouvent souvent leurs sources dans des croyances qui se sont façonnées dans votre esprit depuis l’enfance. Dans tous les cas,  il y a quelque chose que vous pouvez faire pour changer la donne. Et ce n’est pas une recette magique. En fait, la solution est en vous : elle passe par un changement de façon de faire et de penser!

Les changements qui s’imposent pour sortir d’une vie sentimentale catastrophique

Une vie amoureuse catastrophique n’est pas une fatalité. Si vous constatez que vous tombez toujours sur le même genre d’hommes ou de femmes qui vous font souffrir, cela peut être lié à un pattern amoureux. Faites un bilan sincère de tout ce qui vous a amené à avoir une vie amoureuse catastrophique. L’idée, c’est de lister les erreurs que vous ne souhaitez plus commettre et les signaux que vous aviez ignorés. C’est un bon départ pour éviter les mauvais choix, rien de plus. Vous devez reconnaître les comportements néfastes et les relations qui risquent de vous faire souffrir. 

Ne pas tout miser sur le physique vous permettra de laisser une chance aux personnes qui en valent la peine. Si vous avez du mal à rencontrer des personnes qui correspondent à vos critères, il va falloir réévaluer votre liste de critères, surtout si elle est longue comme votre bras! Pensez aux qualités à rechercher chez une personne pour vivre une belle relation durable.

Si personne ne s’intéresse à vous, c’est peut-être à cause de votre façon de vous comporter. Y a-t-il des erreurs que vous commettez systématiquement (jalousie excessive, dépendance affective, etc.). Vous reproche-t-on souvent les mêmes choses? Si vos partenaires ont tendance à vous quitter, c’est à vous de vous remettre en question. Vous devez identifier les comportements, paroles et actes qui font fuir vos partenaires afin de ne plus les reproduire.

Votre plus grand atout pour sortir d’une vie amoureuse catastrophique, c’est vous!

Tout commence dans votre pensée. Si vous pensez que vous ne pouvez pas changer, rien ne changera. Si vous avez des pensées négatives sur vous et sur l’amour, vous risquez de le refléter dans votre comportement.Il n’y a donc pas de remède miracle ni de méthode secrète parce qu’au final, vos choix vous appartiennent.Sortir d’une vie amoureuse catastrophique et trouver le conjoint ou la conjointe idéale est à votre portée. Mais il faut  prendre la décision de travailler sur soi continuellement. Et se souvenir que rien n’est jamais acquis en amour.Il faut accepter de s’améliorer et de croire en l’amour, malgré les épreuves et déceptions du passé. Vous devez avoir confiance en vous et confiance en l’amour. Ne ruminez plus le passé et ne généralisez pas votre expérience. Dites-vous que lorsque vous rencontrerez votre futur chum ou votre blonde, ce sera une histoire différente.

Ne courez pas après la perfection 

Un conseil que je peux vous donner, c’est de ne pas rechercher  la perfection.  La perfection n’existe pas, il est compliqué de trouver un partenaire qui pourra remplir tous vos critères. Votre futur chum ou blonde ne sera pas parfait(e).Votre âme sœur aura ses défauts  tout comme vous. Il vous faut ouvrir votre coeur et laissez tomber l’illusion de la perfection. Je vous conseille quand même de mettre au clair les qualités de votre partenaire idéal en restant réaliste. Cela vous aidera simplement à orienter vos choix vers un certain type de personne. Et si vous êtes d’accord l’un autre pour faire en sorte que cela fonctionne, vous pourrez vivre une relation solide et durable.

Avant de trouver l’amour, apprenez aussi à vous apprécier tel que vous êtes et à travailler votre confiance en soi, si les ruptures amoureuses l’ont affectée. Travaillez vos comportements, votre langage corporel et votre communication afin de donner envie à votre futur chum ou blonde d’aller plus loin et de s’engager avec vous.Et rappelez-vous que rien n’est jamais acquis, même quand vous serez en couple. Appliquez ces quelques petits conseils et vous commencerez à voir les choses sous un nouveau jour. 

Pour conclure…

Il n’est jamais trop tard pour mettre fin à une vie amoureuse catastrophique et trouver l’amour. Bien sûr, chaque cas est différent. Je suis aussi consciente que guérir de ses blessures et changer ses habitudes ne s’accomplit pas du jour au lendemain.  Toutefois, je suis convaincu que vous en êtes pleinement capable et j’aimerais vous soutenir dans cette démarche.  Si vous souhaitez un coup de pouce pour mettre en place ces changements et trouver votre âme sœur, je vous invite à me contacter pour  découvrir ma séance gratuite de 30 minutes de coaching amoureux. 

 

Marie-France Archibald, votre Coach Amoureux pour Trouver l’Amour depuis 2004

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Au début d’une relation, il est facile de ne pas percevoir la différence entre attirance et amour. Une chose est certaine,  vous n’êtes pas indifférent(e) à cette personne qui vous plaît, mais que ressentez-vous vraiment?

Vous passez par une palette d’émotions qui vous amène à vous poser des questions: “Est-ce que je commence à l’aimer ? Est-ce que je suis en train de tomber amoureux (se) ? S’agit-il  d’une simple attirance ou de quelque chose de plus profond? “

En 17 ans d’expérience dans le coaching amoureux, j’ai fait le constat que beaucoup de personnes, hommes comme femmes, ont du mal à faire la distinction entre amour et attirance physique. Pourtant, ce sont des sentiments complètement différents. Il ne suffit pas de ressentir des émotions très fortes pour parler d’amour. C’est très important de le comprendre si on veut faire les bons choix en amour. Voici un guide utile qui décrit en détail les différences entre amour et attirance. 

Première différence entre attirance et amour: le temps

Oui, le temps! On l’oublie parfois, mais l’amour est quelque chose qui se construit avec le temps. Il grandit au fur et à mesure que l’on apprend à se connaître et que l’on partage de bons et de mauvais moments ensemble.  Et pour certaines personnes, il faut du temps pour se sentir prêt pour l’amour. 

C’est pourquoi il est plus facile d’être attiré que de tomber amoureux. Tandis que l’attirance peut être instantanée, naître d’un seul regard, de quelques échanges ou conversations. L’attirance est donc plus impulsive. Elle nous pousse à ressentir le désir d’être ensemble, l’envie de se parler, de se toucher…  Et quand je parle de temps, je parle aussi de la durée. En effet, l’attirance est quelque chose qui a tendance à ne pas durer.

Seconde différence entre attirance et amour: les motivations

Dites-moi quelles sont vos motivations, ce qui vous plaît chez l’autre et je vous dirai si vous êtes vraiment amoureux! Pour comprendre la différence entre attirance et amour, je vous propose un petit exercice. Prenez un papier et pensez à la personne que vous avez le plus aimé dans votre vie. Qu’est ce qui vous vient à l’esprit en premier lieu quand vous pensez à cette personne? S’il s’agissait d’une simple attirance, vous vous souviendrez sûrement des aspects physiques de cette personne en premier lieu! 

Lorsqu’on est attiré, les raisons de notre intérêt sont souvent superficielles: On peut avoir de l’attirance envers quelqu’un à cause de son apparence, sa popularité ou son succès. En fait, on aime l’illusion que l’on se fait de la personne.C’est un sentiment instable.

C’est parce que l’attirance est un sentiment basé sur quelque chose de plus charnel: le désir. Et ce désir charnel peut partir à tout moment. Il se nourrit du contact physique et de l’ image idéalisée de l’autre. Sans lien physique régulier, l’intérêt va progressivement disparaître.

Alors que l’amour est un sentiment plus fort et plus stable. Il ne se limite pas au plaisir physique. Il existe une connexion émotionnelle et intellectuelle. Ensemble, on pense à l’avenir: on imagine notre future relation. On arrive facilement à se projeter dans le futur ensemble. Et l’attirance physique n’est qu’un aspect de ce qui nous plaît chez l’autre. On peut donc parler d’attirance amoureuse.

Troisième différence entre attirance et amour: la confiance  mutuelle

Quand une personne est amoureuse, elle partage plus facilement son monde intérieur, ses émotions, ses besoins et ses peurs. Elle laisse l’autre entrer dans son intimité et parle ouvertement. Elle a plus de facilité à dire “Je t’aime” parce qu’elle se sent en confiance vis-à-vis de ses sentiments. Avec l’amour partagé,  vient le sentiment d’une sécurité affective.

Au contraire, quand il s’agit d’un simple désir ou d’une affection, on ne sait pas grand-chose de la personne, de ses secrets les plus intimes. Et d’ailleurs, le plus souvent, on n’est pas intéressé pour en savoir plus. L’attirance est égoïste et éphémère.  Tout se fait de façon impulsive. Et comme il n’y a pas de sensation de stabilité, on a plus tendance à ressentir de la jalousie. Puisqu’au fond on est conscient que la relation est fragile. Dans le cas de la dépendance affective également, on a peur de l’abandon. On a du mal à se faire confiance et à faire confiance à l’autre.

Quatrième différence: la solidité face aux épreuves et aux changements

Si vous voulez savoir s’il y a de l’amour dans l’air, selon mon expérience, il est important de vous interroger sur la solidité de votre relation. En effet, dans une relation faite d’amour, on est prêts à tout affronter ensemble et à s’adapter. La relation n’est pas menacée à la moindre dispute, friction ou incompréhension ou face à des changements importants. Malgré les grosses épreuves, on s’adapte pour rester ensemble!

Difficile donc de parler d’amour, lorsqu’on n’a pas encore vécu de situations difficiles qui mettent à l’épreuve nos sentiments! Je ne suis pas en train de dire que les couples qui se séparent sont ceux qui ne se sont jamais aimés ni que l’on ne peut vivre l’amour puis se séparer. Simplement, un couple qui s’aime sera plus enclin à faire des efforts pour que cela fonctionne qu’un couple qui vit plus de l’attirance qu’autre chose. Car cela ne suffit pas à maintenir un couple qui traverse des moments difficiles. Elle s’affranchit de toute forme d’obligation.

Cinquième différence: la bienveillance

L’amour nous amène à penser au bien-être de l’autre et non pas seulement le nôtre. À la personne elle-même et pas seulement à ce qu’elle nous apporte. On ne s’engage pas dans la relation pour recevoir mais aussi et surtout pour donner. On a soif de connaître l’autre, de faire connaissance avec son entourage et son environnement. Ses projets et sa vision de l’avenir nous intéressent. 

Si vous vous souciez de ce que la personne pense, ressent, aime, c’est un signe que vous avez de l’intérêt. Alors que dans une relation basée sur l’attirance, on recherche d’abord sa propre satisfaction personnelle.

Pour conclure, je dirais qu’il y a une grande différence entre l’attirance et l’amour même si on peut ressentir les deux à la fois. Avec le temps, cette différence devient de plus en plus évidente.  Bien sûr, il arrive que l’attirance se transforme en amour avec le temps. Mais cela est possible lorsque les partenaires intègrent  les aspects qui caractérisent l’amour : émotion, intérêt pour l’autre, connaissance et confiance mutuelle.  Il faut plus qu’une attirance pour construire une relation stable et durable. 

Maintenant que vous avez compris la différence entre attirance et amour,  vous êtes capable de mieux reconnaître ce que vous ressentez et ce que l’on ressent pour vous. Ainsi, il sera plus facile pour vous de savoir si cela vaut le coût de s’investir dans cette relation. Si vous pensez ne pas avoir trouvé la bonne personne, j’aimerais vous redonner de l’espoir. J’ai aidé, au cours des 17 dernières années, des milliers de personnes à passer des relations basées sur le physique au véritable amour. Je vous invite à en discuter lors de ma séance gratuite de 30 minutes pour regarder ce qui peut fonctionner pour vous.

Marie-France Archibald, votre Coach Amoureux pour Célibataires et Couples depuis 2004.

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La Technique du Miroir pour Attirer la Bonne personne https://www.coachseduction.com/blog/2021/05/technique-du-miroir/ https://www.coachseduction.com/blog/2021/05/technique-du-miroir/#respond Sat, 15 May 2021 12:49:11 +0000 https://www.coachseduction.com/?p=13570 Attirer la bonne personne est le plus gros défi pour une personne célibataire à la recherche de l’amour. Lors de mes séances de coaching amoureux, je partage différentes méthodes pour réussir ses rencontres amoureuses. Et il y en a une qui est particulièrement appréciée alors j’ai décidé...

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Attirer la bonne personne est le plus gros défi pour une personne célibataire à la recherche de l’amour. Lors de mes séances de coaching amoureux, je partage différentes méthodes pour réussir ses rencontres amoureuses. Et il y en a une qui est particulièrement appréciée alors j’ai décidé de vous en parler aujourd’hui. Il s’agit de la technique du miroir!

Elle est parfaite pour vous si vous en avez marre des rendez-vous amoureux qui ne débouchent sur rien.  Et pourtant, vous aimeriez que vos rencontres amoureuses se passent bien. Vous ne savez pas comment vous y prendre. Pire, vous n’arrivez pas toujours à détecter si la personne vous trouve intéressante ou non. Résultat: Vous êtes souvent en attente et  frustré(e) de ne pas avoir de nouvelles après vos premiers rendez-vous. J’aimerai vous dire qu’il y a de l’espoir et qu’il est temps de prendre les choses en main…

Dans les lignes qui suivent, je vous dévoilerai comment attirer enfin la bonne personne grâce à cette technique peu connue!

On parle de technique du miroir, parce que cette technique consiste à agir comme la personne qui vous plaît. En termes de langage corporel, d’expression faciale, de paroles ou de ton de la voix… Le but? Créer un sentiment de confiance entre vous. Cette technique a déjà obtenu de bons résultats et fonctionne aussi bien pour vous mesdames que pour vous, messieurs. Vous vous demandez certainement comment la mettre en œuvre et si elle peut fonctionner dans votre cas? Eh bien, il est temps de rentrer dans le vif du sujet!

Cette technique est-elle vraiment efficace?

Lors des rencontres amoureuses, on a souvent tendance à beaucoup s’observer et à se fier à nos premières impressions. Généralement, chacun cherche à valider qu’il y a des points communs et des ressemblances.  Parce que les humains sont attirés par les gens qui sont comme eux et les différences peuvent être perçues comme menaçantes. On connaît tous l’adage qui dit “Qui se ressemble s’assemble”. Si vous êtes trop différents, les chances que l’autre ait envie de donner suite risquent de s’effondrer. Par exemple, si vous vous montrez trop extraverti(e) avec une personne timide,  elle risque de se sentir mal à l’aise. Et vice-versa.

Adopter la technique du miroir va envoyer le message à l’autre que vous avez des choses en commun et que cela pourrait bien « fiter » entre vous. En effet, si vous montrez à cette personne que vous êtes comme elle, elle a plus de chances de se montrer plus réceptive. Elle aura naturellement envie de vous connaître davantage parce qu’elle se sent “en phase” avec vous. C’est tout un art qui s’apprend! Il est donc nécessaire d’en maîtriser les codes.

Quels avantages pour vous?

La technique du miroir aide également à gagner la confiance de la personne aimée. Tout simplement parce qu’elle inclut la notion d’empathie. On se met à la place de l’autre pour mieux communiquer et favoriser un climat de confiance. Pourquoi ça fonctionne? Parce que face à une telle harmonie ou alchimie, il est fort probable que la personne se dise: « Il/elle  est un peu comme moi. » Ou « il/elle me comprend vraiment ». ou encore « J’ai l’impression qu’on se connaît depuis toujours… » De plus, vous évitez que la personne vous trouve trop envahissant (e) ou inversement pas assez motivée. À votre avis, combien de couples sont nés sur la base de cette impression de ressemblance? Vous en connaissez certainement dans votre entourage!

Comment l’utiliser concrètement?

Concrètement, la méthode du miroir s’applique surtout au niveau du langage non verbal: en affichant une attitude, des gestes et une intonation de voix similaires à ceux de la personne qui vous plaît. Cela implique d’analyser  la manière de communiquer de l’autre puis  de s’ajuster pour maintenir un équilibreMais attention, cela doit rester subtil. Rappelez-vous que vous cherchez surtout à mettre la personne à l’aise et à susciter son intérêt. 

Tous les signaux d’empathie doivent être utilisés pendant la conversation: hochement de tête, écoute active … Plus vous vous montrez réceptif (ve) sans être dans l’excès, plus votre interlocuteur gardera un bon souvenir de votre échange.

 Assurez-vous également d’écarter les contradictions et les débats animés de vos conversations. Cela reste vrai aussi bien pour les rencontres en face à face que pour les échanges par textos.

Ensuite, lorsque vous sentirez qu’une connexion émotionnelle s’est établie, vous pourrez passer à la phase suivante. Eh oui, la technique du miroir ne se limite pas à une attitude d’imitation à un seul sens!  Il vous faut ensuite prendre le contrôle, c’est-à-dire amener la personne à s’adapter à vous à son tour.  Pour cela, changez progressivement votre comportement. Changez de position, pour voir si l’autre adopte une posture similaire ou accordée à la vôtre. 

Vous verrez que la personne se mettra inconsciemment à synchroniser ses gestes avec les vôtres. Grâce à cela, vous serez assurés que la personne s’intéresse à vous et qu’il y a une connexion entre vous.

Les erreurs à ne pas commettre avec la technique du miroir

Comme indiqué plus haut, s’il y a une connexion émotionnelle avec l’autre en face, vous pourrez mieux connecté. Puisque vous serez maintenant capable de déclencher les émotions que vous souhaitez en lui. Dans cette seconde phase dans laquelle vous prenez le contrôle, le langage non verbal est encore plus important que les mots. C’est pourquoi, il faut absolument éviter les gestes qui créent de la distance.

L’idée est de privilégier ceux qui suggèrent que vous êtes intéressé pour que la personne démontre elle aussi son intérêt. Par exemple, plutôt que de croiser les bras, gardez vos bras ouverts et face à votre interlocuteur. Au lieu de fuir du regard, regardez la personne dans les yeux. Rapprochez vous (dans le respect de l’espace vital de l’autre tout de même)  au lieu de vous mettre en retrait. Le sourire est communicatif. Affichez un sourire large au lieu d’une mine triste et désintéressée. Il y a de fortes chances que votre interlocuteur fasse la même chose et que cela vous rapproche davantage.

L’autre erreur est d’en faire trop au point de manquer de naturelPrenez le temps de vous entraîner avec vos proches avant de commencer à l’appliquer avec la personne qui vous intéresse. Plus vous maîtriserez cette technique, plus vous le ferez naturellement.

Enfin, il ne faut pas non plus perdre de vue l’objectif et chercher à plaire à tout prix! Prenez l’effet miroir simplement comme une méthode pour démarrer vos rencontres. Elle vous permettra de valider si la personne est vraiment interessée.  Grâce à cette méthode, vous allez également éviter les excès, les faux départs et la dépendance affective.

Finalement, la technique du miroir, c’est tellement plus qu’une simple théorie. Cela se travaille au quotidien! J’aimerais vous apprendre les attitudes à développer pour attirer l’attention de la personne que vous méritez dans votre vie. Je vous partagerai ma méthode pour réussir vos rencontres amoureuses et captiver l’attention de la personne qui vous attire. Je vous invite à en discuter lors de ma séance gratuite de 30 minutes.

Marie-France Archibald, votre Coach Amoureux pour Célibataires et Couples depuis 2004.

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4 secrets pour ne pas être acquis(e) en amour https://www.coachseduction.com/blog/2021/04/4-secrets-ne-etre-acquis-e-en-amour/ https://www.coachseduction.com/blog/2021/04/4-secrets-ne-etre-acquis-e-en-amour/#respond Fri, 30 Apr 2021 12:00:22 +0000 https://www.coachseduction.com/?p=13557 Lorsqu’on décide de se mettre en couple, c’est pour vivre une relation amoureuse sincère et durable. Mais l’erreur la plus courante est d’être acquis(e) trop vite.  D’abord, parce que nous ne pouvons pas cacher facilement ce que l’on ressent, tellement on est sous l’emprise. Ensuite, on a...

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Lorsqu’on décide de se mettre en couple, c’est pour vivre une relation amoureuse sincère et durable. Mais l’erreur la plus courante est d’être acquis(e) trop vite.  D’abord, parce que nous ne pouvons pas cacher facilement ce que l’on ressent, tellement on est sous l’emprise. Ensuite, on a hâte de partager sa vie avec cette personne dont on est amoureuse au point de brûler les étapes.  On parle de fonder une famille et de vieillir ensemble. On a tendance à presser l’autre pour qu’il s’engage avec la même fougue.

Il est tout à fait normal de ressentir le besoin de se projeter dans l’avenir. Malheureusement, cet élan de passion incontrôlée a aussi ses revers. En effet, il arrive qu’on perde sa personnalité au point de ne  plus parvenir à se faire respecter. Puisqu’on a peur de perdre l’être aimé, on se retrouve à tout accepter et à s’impliquer beaucoup plus que l’autre.  On est tout le temps en demande et en train de courir après cette personne. Et plus on agit ainsi, plus la personne nous fuit. Or, c’est important de ne pas se montrer accro, si l’on veut se faire respecter et vivre une relation saine et durable. 

Vous êtes conscient(e) que votre attitude n’est pas la bonne, mais vous sentez que c’est plus fort que vous. Vous ne parvenez pas à mettre de la distance, tant sur le plan physique que sentimental.

Si vous sentez que vos sentiments ont pris le dessus sur la raison et que vous êtes en dépendance affective, j’aimerais vous aider à reprendre le contrôle. Je vous propose quelques conseils incontournables pour y parvenir. 

Avoir confiance en soi pour ne pas être acquis en amour

Par expérience, j’ai constaté que les personnes acquises en amour sont souvent celles qui manquent de confiance en elle. Elles ont du mal à dire non et laissent l’autre partenaire prendre toutes les décisions. Lorsqu’on place l’être aimé sur un piédestal, on ne sait plus écouter nos propres besoins.

Si vous voulez avoir une relation équilibrée, dans laquelle les efforts et les compromis sont réciproques, il est important d’avoir d’abord confiance en vous. En effet, la confiance en soi est nécessaire pour gagner le respect de l’autre et elle est utile pour maintenir une bonne relation. Et cette confiance en soi s’acquiert en vous montrant tel que vous êtes. Cela veut dire aussi arrêter de vous poser trop de questions. Ne soyez pas obsédé(e) par ce que l’autre pense de vous, fait ou ne vous fait pas.  Se poser trop de questions vous empêche non seulement d’être heureuse, mais aussi d’avoir confiance en vous.

Savoir dire non 

Vous devez aussi prendre conscience que votre opinion compte et qu’elle mérite d’être écoutée. Dans un couple, certaines décisions importantes doivent se prendre à deux, et chacun a sa part d’effort à fournir. 

Vous n’êtes pas obligé(e) de tout accepter, d’aller à l’encontre de vos désirs et de vos valeurs pour satisfaire l’autre. Dire non permet de montrer à l’autre la nécessité de faire des concessions réciproquement. Osez dire non aux situations ou requêtes qui ne vous conviennent pas. Ainsi votre partenaire vous considérera comme acquis. Il vaut mieux dire non que se taire et accumuler des frustrations qui affectent la confiance en soi.

Prendre ses distances pour ne pas être acquis(e) en amour

Peut-être que vous vous montrez trop accessible et en demande. Êtes-vous la personne dans le couple qui envoie des SMS beaucoup plus fréquents, plus longs et  passionnés que l’autre? La personne qui passe toujours les appels en premier ou qui dit je t’aime le plus souvent? Dans ce cas, lancez vous un défi de rééquilibrer les choses, sans tout calculer bien sûr. Cela vous permettra aussi de prendre du temps pour vous, vos proches et vos loisirs personnels.

Sachez aussi prendre vos ses distances, cela respecte aussi le fait que l’autre a aussi besoin d’espace. Arrêter d’être tout le temps en attente de preuves ou de signes d’amour venant de l’autre pour être rassuré. Attention toutefois à ne pas abuser non plus de la prise de distance! Le but n’est pas que l »autre se lasse de ne plus avoir de vos nouvelles. Tout le monde se lasse aussi d’avoir à faire sans cesse le premier pas.

Ne pas céder trop vite 

Laissez passer quelques jours avant de lui pardonner ses erreur. Et faites lui bien comprendre que vous n’êtes pas prête à tout tolérer. Lorsqu’une personne parvient trop facilement à se faire pardonner, elle peut considerez qu’il n’y a pas d’enjeu. Résultat: elle est plus prompte à recommencer les mêmes erreurs.

De temps en temps, laissez l’autre faire le premier pas et ne lui cédez pas trop vite! En temps de trouble, un peu de distance ne pourra que faire du bien à votre couple. L’idée est de ne pas en faire plus que l’autre, pour qu’il/elle ne vous considère pas comme acquis. 

Je vous conseille de réfléchir aux efforts que vous pourriez faire pour ne plus être acquis(e) en amour. Mettez des objectifs précis en face des choses que vous ne devriez plus faire. Ensuite, efforcez-vous de tenir ferme! En plus de gagner en assurance, vous allez donner encore plus envie à votre chum/blonde de vous conquérir. 

Pour conclure, je dirais que tout est une question d’équilibre en réalité! Être en couple ne signifie pas que l’on doit s’oublier et vivre pour l’autre. Et ce,  même lorsque ce l’autre se montre aussi demandeur.  On ne devrait jamais être acquis(e) en amour ni considérer l’autre comme acquis(e).

J’aimerais vous accompagner pour vous aider à obtenir le respect que vous méritez dans votre couple. Je vous partagerai ma méthode pour faire durer une relation sans plus jamais vous montrer acquis en amour. Je vous invite à en discuter lors de ma séance gratuite de 30 minutes.

Marie-France Archibald, votre Coach Amoureux pour Célibataires et Couples depuis 2004.

 

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Célibataire et heureux: est-ce possible? https://www.coachseduction.com/blog/2021/04/celibataire-heureux-possible/ https://www.coachseduction.com/blog/2021/04/celibataire-heureux-possible/#respond Thu, 15 Apr 2021 12:00:27 +0000 https://www.coachseduction.com/?p=13540 Tout comme la vie en couple, le célibat a ses propres défis. Surtout lorsque l’on n’est pas célibataire par choix et que la solitude nous pèse. J’entends souvent cette phrase “Le problème avec le célibat, c’est la solitude que l’on ressent!”. Il est tout à fait...

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Tout comme la vie en couple, le célibat a ses propres défis. Surtout lorsque l’on n’est pas célibataire par choix et que la solitude nous pèse. J’entends souvent cette phrase “Le problème avec le célibat, c’est la solitude que l’on ressent!”. Il est tout à fait normal de ressentir le besoin d’aimer et d’être aimé en retour. Surtout lorsque l’on est célibataire depuis un certain temps. 

Si vous sentez que votre célibat devient pesant, j’aimerais vous aider à voir et vivre les choses différemment. Je vous propose quelques clés pour mieux vivre votre célibat tout en étant bien préparé à trouver l’amour.

Accepter son célibat

J’aide les gens à trouver l’amour depuis plus de 17 années, je suis donc bien placée pour vanter les bienfaits d’une vie amoureuse épanouie! Mais laissez-moi vous dire une chose que je dis souvent aux personnes qui me contactent pour trouver l’amour: le célibat n’est pas une fatalité et il n’y a aucune honte à être célibataire. 

Si vous voulez trouver la bonne personne et être heureux en couple, selon mon expérience, il est important d’être d’abord heureux seul. En effet, une personne heureuse est toujours plus attirante qu’une personne triste et mal dans sa peau.

Et se sentir bien commence par l’acceptation de votre célibat! Si la solitude vous envahit et vous empêche de profiter pleinement de la vie, lisez attentivement ce qui suit.

Apprécier les bons côtés du célibat

Peut-être que la peur d’être seul(e) et l’obsession d’être en couple vous empêchent de profiter pleinement du présent. Dans ce cas, je vous conseille de considérer le célibat autrement.

En tant que célibataire, vous avez plus de temps pour penser à vous. Plus de liberté pour faire ce que vous voulez, sans avoir de compte à rendre à une autre personne. Être célibataire vous donne la liberté de prendre vos propres décisions, sans avoir à faire de concessions. Vous pouvez décider de votre propre horaire, de vos loisirs, etc. Vous êtes libre de choisir ce que vous voulez et ce que vous ne voulez pas!

Et le célibat n’est pas nécessairement synonyme de solitude en continu. Les liens autres que les relations amoureuses comptent eux aussi dans votre épanouissement. Vous pouvez avoir une vie tout aussi remplie même si vous n’êtes pas en couple.  Être célibataire permet d’avoir plus de temps pour voir vos amis, de mieux rester en contact avec la famille, d’échanger avec vos voisins, plus encore que les gens en couple peuvent le faire.

Pimenter sa vie de célibataire

On peut être célbataire et avoir une vie sociale bien remplie. À condition de s’ouvrir aux autres et de profiter de la vie en communauté. Avoir une vie bien remplie permet non seulement de chasser le sentiment de solitude, mais aussi d’avoir une vie sociale saine. 

Je vous conseille de vous asseoir et de prendre le temps de noter toutes les choses que vous aimez faire.  Listez toutes celles qui, selon vous peuvent vous faire sortir de la routine du solitaire. Se développer un nouveau réseau,  s’inscrire à une activité,  lire, raffiner vos compétences dans un sport, pratiquer un nouveau loisir, etc.

En plus d’avoir une vie de célibataire épanouie, toutes ces activités vous permettront d’avoir des choses intéressantes à raconter lors de vos premiers rendez-vous amoureux. 

Faire face à la pression d’être en couple

Peut-être souffrez-vous du regard des autres et de la pression de vos proches. Quand on est célibataire, on est souvent confronté à des questions déstabilisantes comme « pis, as-tu rencontré quelqu’un?». Ou  encore « tu devrais te maquiller plus ou changer de look! ». Surtout quand tous nos amis sont en couple et qu’on a passé le cap de la trentaine.

Pas toujours facile de se débarrasser de cette pression constante et de se sentir à l’aise. Ne cherchez pas à vous défendre ou à vous justifier. Mais votre attitude peut aider à faire face à ces situations. Si vous êtes joyeux et bien dans votre peau, vos proches auront tendance à moins s’inquiéter de votre célibat. Ils verront que vous allez bien et que vous préférez faire le bon choix plutôt que vous précipiter. La plupart du temps, cela les amènera à baisser un peu la pression.

Ne pas être obsédé(e) par l’amour

Quand on est obsédé(e) par l’amour, on court le risque de trouver l’amour d’une nuit et non d’une vie! Et on oublie que la vie de couple n’est pas toujours synonyme de bonheur garanti.

Se mettre en couple avec une personne par peur d’être seul n’est pas la solution! On connaît tous le vieux proverbe qui dit qu’il vaut mieux être seul que mal accompagné! Par contre, avoir un regard moins négatif sur le célibat vous évitera de vous précipiter vers la première personne venue. 

On parle de célibat positif quand un célibataire assume sa situation et en profite. Le célibat positif aide à éviter la dépendance affective. Nous avons besoin d’être autonome sentimentalement pour ouvrir les portes à une vie amoureuse saine. L’autonomie affective veut dire qu’on est plus constamment dans l’attente de l’autre. En d’autres termes, notre bonheur n’est plus conditionné par le fait d’être aimé. Cela ne veut pas dire que dans le même temps, vous devez arrêter d’espérer trouver l’amour. Bien au contraire, vous  pouvez continuer à être sur des apps de rencontre et rencontrer en vrai. Simplement, évitez de vous montrer trop en demande.

Se laisser surprendre par l’amour

Parfois, l’amour vous trouvera dans les lieux que vous fréquentez pour vous amuser. Certaines personnes ont même rencontré  l’amour au travail ou via des amis en commun. Alors, profitez pleinement de votre situation actuelle, de vos passions et de vos amis. Et les opportunités de rencontres viendront d’elles-mêmes. Laissez-vous surprendre par l’amour!

Pour conclure, je dirais qu’il  est tout à fait possible d’être heureux dans le célibat. Et ce,  même lorsque ce dernier est involontaire! Je peux vous aider à faire face au célibat et à le vivre mieux. J’aimerais vous donner la chance d’apprécier plus ce que vous avez déjà dans votre vie. Je vous invite à en discuter lors de ma séance gratuite de 30 minutes.

Marie-France Archibald, votre Coach Amoureux pour Célibataires et Couples depuis 2004.

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Les 6 erreurs à ne pas faire en couple https://www.coachseduction.com/blog/2021/04/erreurs-a-ne-pas-faire-en-couple/ https://www.coachseduction.com/blog/2021/04/erreurs-a-ne-pas-faire-en-couple/#respond Thu, 01 Apr 2021 12:19:38 +0000 https://www.coachseduction.com/?p=13483 Il y a des erreurs à ne pas faire en couple mais parfois, nous les commettons dès le début de la relation. Pourtant, la façon dont une relation commence va déterminer la suite. Il y a des codes à respecter et des choses à ne...

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Il y a des erreurs à ne pas faire en couple mais parfois, nous les commettons dès le début de la relation. Pourtant, la façon dont une relation commence va déterminer la suite. Il y a des codes à respecter et des choses à ne pas tolérer dans une relation amoureuse pour pouvoir être heureux en amour. Vous avez déjà vécu des expériences négatives dans le passé avec des regrets d’y avoir investi votre temps et votre cœur. Alors, forcément vous avez envie que cette fois soit la bonne. Même si vous avez des sentiments partagés, vous savez que cela ne suffit pas pour que cela fonctionne. Et vous vous demandez quelles sont les erreurs à ne pas faire en couple dès le début.

C’est tout à fait normal de se poser la question de savoir comment plaire à l’autre et le rendre heureux. Mais connaître vos limites concernant ce que vous pouvez tolérer ou espérer en amour est aussi essentiel pour faire les bons choix!  Bien sûr, il n’est pas facile de fixer des limites en amour quand on s’attache trop vite, j’en ai conscience!

Fort heureusement, au début d’une relation, il est encore temps de penser à votre propre bonheur avant d’aller plus loin.  Il  y a des choses à ne pas tolérer si vous voulez éviter les faux départs. Ici, je vous conseillerai uniquement sur les limites à fixer pour vivre une vie amoureuse saine et épanouissante. À la fin de cette lecture, vous ne vous demanderez plus comment garder votre amoureux(se) mais aussi si cette personne qui vous plaît fait ce qu’il faut pour vous garder!

Les erreurs à ne pas faire en couple: limites à lui fixer

Apprendre à lui dire non

Premièrement, il faut savoir, dès le début d’une relation, que vous n’êtes pas obligé de combler tous ses désirs. Vous devez apprendre à dire non lorsque quelque chose ne vous convient pas. On ne néglige pas tout le temps ses propres besoins pour satisfaire son partenaire. Pas question de ne plus voir votre famille et vos amis, seulement parce qu’il vous demande d’être avec lui! Pas question non plus de renoncer à vos projets, vos passions et ce qui vous épanouit.

Il n’y a rien de mal à vouloir faire plaisir à l’autre. Par contre, si on vous exige quelque chose qui vous fait souffrir, ne laissez pas faire! Si vous n’écoutez plus vos propres besoins, il y a des chances que cette relation devienne toxique. D’autre part, si vous lui donnez tout votre partenaire risquerait de vous considérer comme acquise et de se lasser rapidement. Quand on s’investit trop, il devient nécessaire de prendre du recul afin de retrouver son indépendance et de ne plus se mettre de côté. Votre bonheur ne doit pas dépendre que de votre conjoint(e), sinon il y a un problème affectif à régler.

Se faire respecter

L’amour, c’est avant tout être avec une personne qui sait vous prendre comme vous êtes, avec vos différences. Vous n’avez pas besoin de forcer une relation où l’autre aimerait que vous changiez une partie de votre physique ou de vos valeurs.  Soyez vous-mêmes, respectez vos valeurs personnelles et agissez en fonction de vos convictions profondes.  C’est en vous acceptant d’abord vous-même, que vous obtiendrez le respect que vous méritez.  Vous méritez l’amour, d’être aimé à votre juste valeur et cela est vrai pour tous.  Bien sûr, les compromis existent en amour, mais il ne faut pas laisser quelqu’un vous convaincre que vous n’êtes pas assez bien. 

Ne pas tolérer l’inacceptable

Les chicanes font partie de toute relation saine. D’ailleurs,  savoir gérer les conflits aide à construire des bases solides à une relation. Par contre, il arrive parfois que les chicanes intenses soient le signe d’une relation malsaine. Quand l’autre devient violent,  s’il vous menace, ou s’il vous dégrade sans cesse, il faut fuir sans hésitation! N’essayez pas, par amour,  de changer un homme qui vous dévoile un caractère violent, manipulateur ou narcissique.

Quand vous remarquez que votre nouveau chum est tout le temps négatif, qu’il  vous fait souffrir par ses critiques, soupçons et plaintes constantes, il ne faut pas attendre. La meilleure solution est de s’éloigner progressivement de cette personne qui a un impact négatif sur vous. Rester attaché à une telle personne risque de détruire votre bonne humeur, votre confiance et votre vie en général. Il est important de se rappeler que vous seul avez le pouvoir sur votre vie et qu’il y a certaines choses qui ne sont tout simplement pas acceptables.

Ne pas brûler les étapes

Il n’y a rien de mal à ouvrir son coeur et dire ce que l’on ressent. Par contre, il faut éviter tous les excès et choisir le bon moment et la bonne façon. Par exemple, on ne va pas lui envoyer un texto toutes les 30 minutes ou lui parler de vie à deux dès les premiers mois.  Parfois, lui dire je t’aime trop vite peut être perçu comme un moyen de pression, surtout dans les débuts. Il est préférable de prendre son temps. Surtout si la personne que vous fréquentez a été blessée en amour. Car il risque prendre peur s’il a le sentiment que tout va trop vite… Il est préférable après quelques mois, de lui poser la question de savoir ce qu’il pense de votre relation, afin de savoir si c’est le bon moment.

Éviter la dépendance affective

 Quand on aime trop, on a tendance à en faire trop dans le but d’être aimé. On veut voir ou entendre l’autre tous les jours et on met son partenaire sur un piédestral.  Dans ce cas, il devient nécessaire de prendre du recul afin de laisser à l’autre son indépendance et de prendre ses distances. Non seulement pour se faire désirer, mais aussi pour maintenir une vie sociale et vous épanouir en tant qu’individu. Il n’est pas nécessaire de tout faire avec votre partenaire. Le fait d’avoir des activités différentes que vous exercez chacun de votre côté permet de nourrir vos conversations. De même, une erreur courante est de penser que transformer une amitié en amitié avec le sexe en bénéfices, le poussera à vous aimer. Les conseils que je vous partage ici concernent vraiment les erreurs à ne pas faire en couple, et non dans une relation amicale.

Ne pas considérer l’autre comme acquis

L’une des erreurs à ne pas faire en couple consiste  à considérer son partenaire comme acquis. Le fait qu’il s’attache ou qu’il soit différent de vos ex ne signifie pas que  vous n’avez plus d’effort à faire. Il est nécessaire de continuer  à prendre soin de son image. Quand la routine s’installe, la flamme peut rapidement s’éteindre. D’où l’importance de continuer à le surprendre. En réalité, la séduction n’est jamais terminée.

Je vous ai cité les principales erreurs à ne pas faire en couple, mais il y a aussi d’autres facteurs à prendre en compte. Vous aimeriez avoir d’autres pistes adaptées à votre cas, pour que votre relation amoureuse soit réussie? Je vous invite à faire l’essai gratuit d’une séance de 30 minutes de coaching amoureux.

Marie,  Coach en amour, 17 ans d’expérience

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7 Conseils pour le début d’une relation amoureuse

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Repenser l’Amour pour le vivre Autrement https://www.coachseduction.com/blog/2021/03/repenser-l-amour/ https://www.coachseduction.com/blog/2021/03/repenser-l-amour/#respond Thu, 18 Mar 2021 12:00:08 +0000 https://www.coachseduction.com/?p=13301 Repenser l’amour et maintenant vous imaginez, un seul instant : des étincelles s’allument dans vos yeux à la vue de la personne que vous aimez. Imaginez que votre pouls monte, votre battement de coeur s’accélère, vos lèvres et vos mains deviennent moites. Vous approchez le...

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Repenser l’amour et maintenant vous imaginez, un seul instant : des étincelles s’allument dans vos yeux à la vue de la personne que vous aimez. Imaginez que votre pouls monte, votre battement de coeur s’accélère, vos lèvres et vos mains deviennent moites. Vous approchez le visage vers l’être désiré, le regard tendre et vous vous embrasser longuement… Alors, vous ressentez de la joie vraiment intense car vous être amoureux!

Aimer l’autre, c’est éveiller tous vos sens et vous approcher de ce qu’il y a de plus profond en lui. Par conséquent, lorsqu’on est en amour, on rayonne avec notre sourire et avec nos sentiments positifs qui se mélangent en nous. Nous sommes souriants, nos yeux sont plus brillants, on ne se sent pas vivre notre quotidien comme d’habitude. On vit dans un peu comme sur un nuage, surtout au début. Cet état d’âme va se refléter dans notre façon d’être et de se présenter aux autres. Le résultat sera que plus de gens seront attirés vers nous, parce que nous avons l’air heureux. Si cela fonctionne lorsqu’on est déjà dans une relation amoureuse, saviez-vous que, même célibataire, il est possible avec des outils puissants, de reproduire les mêmes émotions afin que l’on s’intéresse à vous?

Essayer quelque chose de différent pour repenser l’Amour

Alors, « simuler » le fait d’être amoureux va vous conduire favorablement à vous faire remarquer par les autres de façon positive, même avec les apps de recontres virtuelles. Cela augmentera vos chances d’attirer vers vous les personnes qui vous plaisent. Le fait de repenser l’amour autrement et de faire comme si vous le vivez véritablement fera en sorte que vous attirerez plus de de gens à vous, soit pour flirt ou plus, dépendant de la chimie.

Penser l’amour autrement est donc pertinent si vous vivez l’une de ces situations :

̶  Célibataire récemment ou depuis longtemps
̶  Séparé ou divorcé et prêt à refaire votre vie amoureuse
̶  Déçu de ne pas avoir trouvé l’amour sur les apps de rencontres ou avec les agences
̶  Vouloir partager votre vie quotidienne avec l’être aimé
̶  Avoir le désir de ne pas vieillir seul
̶  Dans une relation de couple que vous voulez améliorer

Vraiment, cette approche pour faire des nouvelles rencontres a été peu présentée avec des outils concrèts sur le web. Donc, vous ne la connaissiez peut-être pas, mais elle a fonctionné pour quelques milliers de gens déjà. À travers mes 17 années d’expérience, mon approche de travail a donné des résulats pour ceux qui veulent trouver l’amour et pour mieux vivre les difficultés en couple. Si vous vivez votre solitude difficilement en tant que célibataire, je peux aussi  vous aider. Car ce n’est pas en vous sentant mal de vivre votre situation que vous mettez vos chances de votre côté pour rencontrer. Je vous invite à en discuter lors de ma séance gratuite de 30 minutes. Nous verrons certainement votre célibat sous un nouvel angle pour repenser l’amour autrement. Vous pourrez  avoir plus de confiance en vous et d’habiletés relationnelles afin de vous aider à trouver l’amour.

Marie-France, votre coach pour penser l’amour autrement 

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Ce Truc pour l’Amour

 

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