Coach Amoureux – Célibataires et Couples – Coaching rencontres et Vie Amoureuse https://www.coachseduction.com Coaching amoureux pour célibataires & couples depuis plus de 15 ans Tue, 14 Jan 2020 15:49:59 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.8.3 Réconciliation amoureuse après une chicane de couple https://www.coachseduction.com/blog/2020/01/reconciliation-amoureuse-comment-recoller-les-morceaux/ https://www.coachseduction.com/blog/2020/01/reconciliation-amoureuse-comment-recoller-les-morceaux/#respond Sat, 11 Jan 2020 13:06:03 +0000 https://www.coachseduction.com/?p=11834 Les chicanes dans le couple, c’est normal et on ne peut pas toujours les éviter. Mais on peut apprendre à mieux les gérer. Cependant, il arrive parfois que la réconciliation amoureuse soit plus plus difficile qu’à d’autres moments. Il est important de se réconcilier et...

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Les chicanes dans le couple, c’est normal et on ne peut pas toujours les éviter. Mais on peut apprendre à mieux les gérer. Cependant, il arrive parfois que la réconciliation amoureuse soit plus plus difficile qu’à d’autres moments.

Il est important de se réconcilier et de rétablir les liens qui ont été rompus pour poursuivre une relation heureuse en couple.

La plupart des gens laissent le temps faire son oeuvre et espèrent que les choses s’arrangent. Parfois cela peut fonctionner, mais ce n’est malheureusement pas la méthode la plus efficace si l’on envisage une vie à deux sereine. La réconciliation amoureuse est primordiale si l’on veut vivre une relation amoureuse saine! Si vous n’énoncez pas clairement le problème qui s’est produit et n’en discutez pas ouvertement, un certain malaise risque de planer.

Ce malaise peut ronger votre vie de couple et avoir des conséquences lourdes à long terme.

Déterminer la source du conflit

Qu’est-ce qui fait que vous vous chicanez? Quel problème engendre des disputes? On se chicane rarement seul(e)… il faut donc comprendre que chacun des deux parties détient une part de responsabilité. Il faut identifer un seul élément, c’est-à-dire cerner le sujet à la source de la dispute.

La communication

La communication est certainement la clé principale pour une réconciliation amoureuse efficace.  Il faut être capable de bien communiquer à son partenaire ce qui ne va pas, mais il faut aussi être capable d’écouter son point de vue. Laissez l’autre s’exprimer autant que vous le faite. Cela dépasse le simple fait d’être dans un ­endroit tranquille pour discuter. Il faut d’abord cerner ce qui nous blesse, nos appréhensions­­, nos ­intentions, nos craintes…

Même si vous croyez que votre opinion est la meilleure ou que vous avez raison, cessez d’en ajouter. Cela ne fera qu’envenimer les choses et cela vous éloignera davantage l’un de l’autre.

Formuler des solutions constructives

Simplement se plaindre ne viendra pas changer la situation. Formuler plutôt des solutions constructives en cernant le problème qui vous a amener à vous disputer et en trouvant une solution concrète pour éviter ce genre de situation dans le futur.

Respirez par le nez

Ce n’est pas seulement une expression! Contrôler votre respiration vous permettra de vous calmer et d’apaiser le flot d’émotions. ­Fermez les yeux, au besoin – de cette façon, vous vous enverrez un message: «la limite est atteinte, ­sinon dépassée».

Il est important de gardez en tête que pour régler une dispute, il faut d’abord le vouloir sincèrement.  Si vous avez la tête dure et ne voulez pas céder sur rien, vous éprouverez des difficultés à régler la situation. Parfois, certaines personnes tiennent leur bout, comme si c’était la dernière affaire au monde. Ces gens éprouvent de la difficulté à prendre du recul afin d’évaluer la situation. Il est vrai que les émotions (souvent intenses­­) prennent beaucoup de place­­ et mènent le bal.

Si vous avez besoin d’aide pour être moins réactif (au niveau émotionnel) et améliorer votre relation amoureuse ou sauver votre couple, il me fera plaisir de vous aider dans ce sens.   Je vous invite à faire l’essai d’une séance gratuite pour commencer à vous améliorer dans ce sens.

Marie-France Archibald
Coaching de relations amoureuses depuis 2004

514-442-4210 ou contactez-moi via mon formulaire

 

 

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6 résolutions pour l’harmonie du couple https://www.coachseduction.com/blog/2019/12/6-resolutions-pour-partir-la-nouvelle-annee-du-bon-pied-dans-votre-couple/ https://www.coachseduction.com/blog/2019/12/6-resolutions-pour-partir-la-nouvelle-annee-du-bon-pied-dans-votre-couple/#respond Sat, 28 Dec 2019 13:00:12 +0000 https://www.coachseduction.com/?p=11948 2019 est terminée… Comment va votre couple? Je vous propose donc 6 résolutions pour l’harmonie du couple et partir la nouvelle année. En cette veille de début d’année, tout est possible, même relancer votre vie à deux. C’est le temps de prendre des résolutions et de...

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2019 est terminée… Comment va votre couple?

Je vous propose donc 6 résolutions pour l’harmonie du couple et partir la nouvelle année. En cette veille de début d’année, tout est possible, même relancer votre vie à deux. C’est le temps de prendre des résolutions et de les respecter pour votre bonheur commun.

1- Placer son couple en priorité

Entre les résolutions de recommencer l’entraînement et de perdre du poids, on oublie l’essentiel. Les résolutions pour conserver l’harmonie de votre couple devraient faire partie des priorités! Oui il y a les enfants, le ménage, le boulot, mais si vous mettez votre relation de couple en bas de la liste, il y a de fortes chances pour que celle-ci ne perdure pas très longtemps!

Au début d’une relation, tout est laissé de côté pour être avec l’autre. Cependant, au courant des années, cette réalité se transforme parfois à un point tel qu’il ne reste plus aucun moment à deux. Il s’avère essentiel de retrouver du temps pour vous deux.

2- Avoir une activité commune à l’horaire à chaque semaine

Inscrivez-vous à un cours de danse ou un cours de cuisine? Une activité à faire à deux, ensemble, sans enfants et sans vous faire déranger par la routine du quotidien. Cela peut même être de faire une activité physique ensemble – juste de sortir marcher main dans la main peut vous permettre d’avoir ce moment à vous deux.

3- PRIMORDIAL | Écouter l’autre

On ne le répétera jamais assez, mais d’écouter l’autre devrait toujours faire partie de vos résolutions. Nous sommes trop absorbés par nos préocupations, la routine les écrans et nous oublions bien souvent d’avoir une oreille attentive lorsque l’autre nous parle. On écoute d’une oreille distraite tout en continuant de vaquer à mille et une autres occupations. Prenez le temps de vous arrêter et d’ÉCOUTER. Vous serez surpris de tout ce que vous entendrez.

4 – Faire l’amour régulièrement

Cette résolution vous semble étrange? Pourtant, certains couples négligent leur intimité alors que faire l’amour devrait apporter un moment de bonheur pur. La charge de la vie fait que souvent, on préfère aller dormir plutôt que d’avoir des relations sexuelles.

5 – Planifier un voyage

Un projet commun à long terme est bien souvent une façon de se rapprocher et d’enrichir notre quotidien comme amoureux. Le voyage est le moment où le couple peut se retrouver seul et passer du temps de qualité loin de la routine quotidienne.

6 – La séduction

Après quelques années à vivre avec la même personne, on prend parfois cette personne comme acquise et on oublie le pouvoir de la séduction.

Il existe évidemment une foule d’autres résolutions qui peuvent être mise en application pour le bonheur de votre vie de couple! Pourquoi ne pas faire ces résolutions avec votre partenaire, afin d’être sur la même longueur d’ondes et connaître ce que l’autre à envie de faire pour une vie de couple harmonieuse!

 

N’hésitez pas à demander de l’aide si vous pensez que même malgré vos résolutions, votre couple à besoin d’un coup de pouce. Je vous invite d’ici là à faire l’essai d’une séance gratuite en privé pour commencer à vivre une amélioration concrète avec mon expérience de 15 ans de coaching amoureux.

Une bonne et heureuse année 2020!

Marie-France Archibald
Votre coach amoureux de Montréal, Québec depuis plus de 15 ans

 

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5 clés pour savoir comment trouver la bonne personne https://www.coachseduction.com/blog/2019/12/5-cles-savoir-si-trouver-la-bonne-personne/ https://www.coachseduction.com/blog/2019/12/5-cles-savoir-si-trouver-la-bonne-personne/#respond Sat, 14 Dec 2019 12:15:03 +0000 https://www.coachseduction.com/?p=11800 Comment savoir si on a trouvé la bonne personne? C’est une question que plusieurs de mes clients se posent. Comment peut-on en être certain? Il faut comprendre qu’il n’y a pas nécessairement UNE bonne personne au monde qui « fit » avec vous, il peut y en avoir...

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Comment savoir si on a trouvé la bonne personne?

C’est une question que plusieurs de mes clients se posent. Comment peut-on en être certain? Il faut comprendre qu’il n’y a pas nécessairement UNE bonne personne au monde qui « fit » avec vous, il peut y en avoir plusieurs… Cependant, afin de savoir comment trouver la bonne personne pour vous, votre instinct et certains détails peuvent vous aider à vous diriger.

Être soi-même

Selon moi, le point le plus important à considérer c’est de pouvoir garder son authenticité! Pouvoir exprimer sa VRAIE nature avec l’autre. Si vous jouez un jeu et que vous vous forcez à être quelqu’un d’autre pour plaire, c’est que nous n’êtes pas avec le(la) bon(ne) partenaire. Continuer à chercher pour trouver le(la) bon(ne).

Si vous n’êtes pas capable d’être vous-même et que vous devez faire semblant sur certaines choses pour que l’autre soit intéressé, la relation risque de bien mal démarrer et d’être superficielle et sans profondeur.

Lorsque nous ne sommes pas nous-même, tôt ou tard, cela ressort et entraîne des échecs.

Votre intuition, ça trompe rarement!

Votre intuition, le « gut feeling » devrait être un bon indicateur également. Outre les papillons et les excitations des premières rencontres, plus profondément en vous, vous devriez ressentir autre chose qui vous dit « oui » à l’intérieur de vous. Il y a toujours des ajustements au début d’une relation, mais cette petite certitude peut être un bon indicateur.

Lorsqu’on va contre le courant, si on fréquente une personne qui ne se sent pas prête, qui n’est pas à la même place pour sa vision d’une relation amoureuse, je vous dirais que ce n’est pas du tout l’idéal comme critère pour trouver la bonne personne.

Il y a une connexion  intellectuelle

Trouver la bonne personne et connexion intellectuelle vont de pair. C’est un bon signe de départ pour une relation durable. Vous avez mille et une choses à vous dire, la discussion est agréable et vous êtes fortement intéressés par la plupart des sujets proposés? Cela signifie que vous avez une bonne connexion intellectuelle. Elle est essentielle pour développer une complicité relationnelle tout au long de la relation.

On se soucie de vous

Une personne qui se soucie de vous, de votre bien-être et de vos besoins est un signe que cette personne s’intéresse vraiment à vous. Son niveau d’empathie envers vous sera significatif sur l’évolution de votre relation. Si, au contraire, l’autre n’est centré que sur lui-même, réfléchissez bien aux motivations de vous engager dans cette relation.

Une touche d’humour !

Rire ensemble, avoir le même genre d’humour permet de vivre de la complicité et des moments authentiques. L’important est d’avoir sensiblement le même humour.  Si vous n’aimez pas les blagues vulgaires et que votre partenaire passe son temps dans cette direction, il se pourrait qu’à la longue, vous en soyez exaspéré…

En espérant que ces clés vous donnent des petites pistes pour savoir comment trouver la bonne personne.

Pour vous découvrir davantage afin de créer un meilleur lien dans votre relation amoureuse, pour augmenter les chances qu’elle soit saine et épanouie, je vous invite à faire l’essai d’une séance gratuite de coaching amoureux pour commencer à vivre une amélioration concrète.

À bientôt!

Marie-France Archibald, coach en relations amoureuses pour trouver la bonne personne,  Montréal, Laval, Québec
Depuis 2004
Tél. : 514-442-4210

 

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Quels sont les trucs pour avoir un couple heureux et durable? https://www.coachseduction.com/blog/2019/11/les-trucs-pour-avoir-couple-heureux-et-durable/ https://www.coachseduction.com/blog/2019/11/les-trucs-pour-avoir-couple-heureux-et-durable/#respond Sat, 30 Nov 2019 13:00:59 +0000 https://www.coachseduction.com/?p=11879 Quel est le secret pour avoir un couple heureux et durable? Comment vit un couple heureux ? Des questions que l’on se pose à tout âge et qui restent parfois sans réponses. Pour qu’un couple soit heureux, il faut arrêter de focuser sur l’extraordinaire et...

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Quel est le secret pour avoir un couple heureux et durable?

Comment vit un couple heureux ? Des questions que l’on se pose à tout âge et qui restent parfois sans réponses.

Pour qu’un couple soit heureux, il faut arrêter de focuser sur l’extraordinaire et l’exceptionnel week-end à l’extérieur, le beau voyage annuel et mettre l’emphase sur les petites gestes de la vie quotidienne. Car l’exceptionnel n’arrive pas bien souvent et ce n’est pas sur cette base que vous pourrez avoir un couple heureux à long terme.

Apprenez par exemple à mettre de la musique lorsque vous faites des tâches à deux. Cela rendra le tout amusant et plus agréable. On s’entend que bien souvent, le ménage est une source de conflit entre les partenaires. Pourtant, comme on dit, quand on est deux, ça va deux fois mieux, en autant que l’harmonie règne durant la corvé.

Êtes-vous avec votre partenaire pour les bonnes raisons?

Les bonnes causes pour être dans une relation peuvent inclure : le désir de partager son amour et son intimité mais aussi de soutenir l’autre dans les moments difficiles, de faire du développement personnel, avoir l’espoir de fonder une famille ou en reconstituer une.

Si vous êtes en couple par peur de la solitude, peur de rompre et de ne pas vouloir perdre tout lien avec les amis et la famille de son partenaire, vous ne formerez probablement pas un couple heureux. Avoir son partenaire pour des raisons de sécurité, pour le sexe, pour l’argent ou pour se venger sur d’un ex font également partie des raisons malsaines. Si vous devez entretenir une relation et y demeurer pour ces choses, vous aurez de la peine à développer un couple heureux avec le temps.

Vous aspirez à un couple heureux et durable? Veillez à bien choisir votre partenaire. On croit généralement que les personnes opposées s’attirent, mais les recherches ont prouvé que les individus qui partagent les mêmes objectifs, les mêmes intérêts et qui ont des attentes communes vivent souvent une relation plus satisfaisante.

Vouloir changer son partenaire, une erreur qui mène trop souvent à des ruptures

Il ne sert à rien de vouloir changer votre partenaire. Vous êtes tombé en amour avec une personne qui avait sa personnalité et ses opinions. Vouloir changer qui il est, ses opinions ou ses comportements est susceptible d’entrainer votre relation à l’échec. Selon les experts, vous ne pourrez particulièrement pas changer ces traits de caractères personnels ni ces idées :

  • les opinions de votre partenaire sur le fait d’avoir des enfants
  • son humeur et sa réaction lorsqu’il se met en colère
  • le fait qu’il soit introverti ou extraverti
  • les intérêts, activités et loisirs de votre partenaire
  • son lien avec sa famille

Faire de son partenaire son/sa meilleur(e) amie

Si vous cherchez le secret d’un couple heureux et durable, aprenez  à devenir ami avec votre partenaire. Les experts ont trouvé que les couples dans lesquels les partenaires sont des amis sont plus heureux et vivent plus soudés! Apprenez à connaître ses intérêts, ses loisirs, à mieux comprendre sa personnalité, ses points forts et ses désirs.  

Attention : parfois, les couples croient qu’ils ont besoin de tout faire ensemble, mais ceci risque de rendre vous et votre partenaire claustrophobes.

  • Ne cessez pas de passer du temps avec votre famille et les amis.
  • Continuez à mener les loisirs que vous aviez avant votre relation.

Si vous avez besoin d’accompagnement professinnel, je vous invite à communiquer avec moi pour faire l’essai d’une séance gratuite de coaching amoureux, que vous soyez à Montréal ou Québec.

À bientôt!

Marie-France Archibald, coach amoureux de Montréal, Laval, Québec

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Comment obtenir une belle photo pour des sites de rencontres : Guide en 7 étapes https://www.coachseduction.com/blog/2019/11/obtenir-belle-photo-sites-de-rencontre-guide-7-etapes/ https://www.coachseduction.com/blog/2019/11/obtenir-belle-photo-sites-de-rencontre-guide-7-etapes/#respond Sat, 16 Nov 2019 21:20:24 +0000 https://www.coachseduction.com/?p=11976 Certaines personnes chanceuses peuvent prendre de superbes selfies décontractés et d’apparence naturelle. Si vous n’êtes pas l’un d’eux ou si vous êtes comme moi et ne savez même pas où se trouve le bouton selfie sur votre téléphone, lisez la suite. Étape 1. Évitez les...

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Certaines personnes chanceuses peuvent prendre de superbes selfies décontractés et d’apparence naturelle. Si vous n’êtes pas l’un d’eux ou si vous êtes comme moi et ne savez même pas où se trouve le bouton selfie sur votre téléphone, lisez la suite.

Étape 1. Évitez les erreurs les plus courantes. Pour les hommes, ne prenez pas une photo dans le miroir de la salle de bain sans votre chemise. Pour les femmes, n’affichez une photo où vous avez quelques années de moins ou quelques kilos de moins. Faites-nous confiance, les hommes risquent fort bien de remarquer lorsqu’il vous verra en personne.

Étape 2. Si vous n’êtes pas prêt à embaucher un photographe professionnel pour des sites de rencontres, commencez par chercher un ami qui aime la photographie et qui peut prendre de bonnes photos de style portrait. Si personne ne vous vient à l’esprit, lancez un appel sur Facebook et promettez de l’inviter au restaurant.

Étape 3. Préparez-vous. Messieurs, apportez votre chemise préférée que vous avez déjà reçu des compliments. Si vous n’avez pas ce genre de chemise, il est important d’aller d’abord en magasiner une. Pour les femmes il pourrait être approprié d’aller au coiffeur le matin de la session de photos, dépendant de vos habiletés à vous coiffer.

Étape 4. Arrivez de bonne humeur pour prendre les photos. Nous avons eu une fois une séance où le monsieur s’est présenté quelques jours après s’être fait laissé par son amoureuse. Inutile de dire que les images ne se sont pas avérées très prometteuses de succès pour les apps de rencontres. Prenez un bon petit déjeuner, faites votre entraînement préféré ou prenez un café avec un bon ami le matin même.

Étape 5. Ne vous photographiez pas au soleil. Une journée nuageuse est en fait préférable pour les photos. Pendant l’après-midi ensoleillée, rendez-vous à l’ombre d’un bâtiment ou dans un parc avec des arbres.

Étape 6. Préparez-vous pour environ une heure et même une heure et demie de séance. La plupart des gens commencent à se détendre environ 20 minutes après le début de la séance de photos et presque toutes les bonnes images sont prises à la fin.

Étape 7. Offrez le repas au restaurant à votre ami photographe et surfez sur les photos qu’il vous aura envoyées pour choisir les meilleures.

Si tout cela vous semble être trop de travail, réservez simplement une séance photo pour des rencontres en ligne avec nous. Vous serez surpris de la facilité et de l’amusement que vous aurez pour avoir des photos réussies par un photographe professionnel.

More tips for photography for online dating or book a session by emailing natalia@sizzle.pics.

Note de Coach Amoureux Montréal : Natalia de Sizzle est notre partenaire de photographie professionnelle que vous devez contacter directement pour avoir ce service.

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Seul pour les fêtes et à Noël : 5 idées pour rencontrer https://www.coachseduction.com/blog/2019/11/comment-ne-pas-etre-seul-pour-fetes-noel/ https://www.coachseduction.com/blog/2019/11/comment-ne-pas-etre-seul-pour-fetes-noel/#respond Sat, 02 Nov 2019 13:00:38 +0000 https://www.coachseduction.com/?p=11902 Être seul pour les fêtes La période de l’Haloween vient de se terminer et déjà les fêtes arrivent dans moins de deux mois… Vous êtes seul pour les fêtes? Plusieurs facteurs peuvent occasionner cette solitude. Parfois, notre cercle d’amis change et devient plus restreint ou...

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Être seul pour les fêtes

La période de l’Haloween vient de se terminer et déjà les fêtes arrivent dans moins de deux mois… Vous êtes seul pour les fêtes? Plusieurs facteurs peuvent occasionner cette solitude. Parfois, notre cercle d’amis change et devient plus restreint ou les couples avec qui nous célébrons normalement auront d’autres plans cette année.

Peut-être êtes-vous séparé de votre ex et vous n’avez pas encore re-trouver l’amour depuis. Certains seront limités pour leurs déplacements pour visiter leur famille éloignée. D’autres, vivent des conflits avec certains membres de la famille, ce qui peut empêcher des rapprochements.

Des solutions pour bien s’entourer durant les fêtes

La réalité est que cela peut arriver à chacun d’entres-nous un moment ou l’autre durant notre vie et il est important de savoir qu’il existe des solutions pour se sentir moins seul pour les fêtes. Au lieu de déprimer sur le fait que vous serez seul au monde durant cette période festive, voyez plutôt l’éventail de possibilités que je vous suggère. Cela vous permettra de découvrir de nouvelles alternatives et oser sortir de votre zone de confort durant les fêtes. Qui sait? Vous pourriez vraiment vous amuser et être bien entouré!

Réveillonner avec d’autres célibataires à Montréal, Québec

Parfois, nous oublions que souvent d’autres personnes vivent le même dilemme d’être seul pour les fêtes. Voici une belle occasion de consulter les autres célibataires près de vous et d’offrir la possibilité de vous réunir. Posez la question à votre entourage afin de savoir qui est seul pour les fêtes et qui veut se rassembler.

Au lieu de rester seul pour les fêtes chacun de votre côté, il serait intéressant de créer un évènement Facebook pour vous retrouver et célébrer tous ensemble. Vous pouvez offrir de vous rejoindre au restaurant ou, si le cœur vous en dit, d’inviter vos amis à partager un repas à votre domicile. Vous pourriez aussi suggérer que chacun apporte un plat qu’il aura cuisiné pour cette occasion. Ainsi, vous aurez moins de préparatifs à effectuer et tout le monde aura mis les mains à la pâte pour vous aider.

Faire du bénévolat

Il existe plusieurs activités de bénévolat organisées durant les fêtes qui pourraient vous occuper afin de vous sentir moins seul. Lorsque l’on aide quelqu’un en faisant le don de soi, nous recevons énormément de gratitude et d’amour. Les fêtes sont exactement le meilleur moment pour offrir généreusement de son temps et partager avec d’autres individus.

Il existe plusieurs options : des soupers organisés pour les sans-abris ou les personnes dans le besoin, la distribution de jouets pour les enfants, Opération Nez Rouge pour raccompagner les gens après leurs soirées, rendre visite aux enfants ou personnes malades dans les hôpitaux, visitez des gens seuls en soins palliatifs et leur offrir un peu de bonheur, aider un voisin malade, visiter les personnes âgées dans un centre, etc. Vous pouvez même décider de faire une bonne action à tous les jours durant les fêtes pour votre entourage ou pour des inconnus.

Joindre un groupe Meetup

Connaissez-vous les groupes Meetup? Ces groupes consistent à rassembler des gens par l’entremise de points communs comme un passe-temps, une passion, un sport, des sorties ou toute autre activité amusante. Il y a de bonnes chances que vous rencontrez d’autres célibataires, surtout dans la grande région de Montréal.

Cette communauté pourrait vous permettre de sortir de la maison durant les fêtes et de rencontrer d’autres personnes seules. Ce moyen en ligne (par leur site ou leur apps) vous offre la possibilité de rencontrer en personne des gens ayant les mêmes intérêts que vous et de créer des liens. Vous y trouverez certainement des soupers en groupe pour la période des fêtes.

Se faire plaisir avant tout

Le fait d’être seul pour les fêtes ne veut pas dire qu’il faut se morfondre. Vous pouvez très bien profiter de ce moment pour vous faire plaisir et profiter d’une période où vous n’avez pas à courir après le temps. Faites simplement tout ce qui vous plaît et vous fait du bien.

Vous pourriez vous préparer un magnifique souper, boire une bonne bouteille de vin et écouter de la musique, bricoler ou simplement faire une soirée coocooning en prenant un bon bain chaud, un pyjama confortable et écouter des séries sur Netflix ou Amazon Premium.

Partez à l’aventure

Si l’idée de passer les fêtes seul vous pèse un peu trop sur le dos et que toutes les solutions énumérées précédemment ne vous inspire pas, une solution serait de partir en voyage dans un endroit où l’on ne fête pas Noël. Pas besoin d’aller à l’autre bout du monde pour s’éloigner, le Sud peut très bien faire l’affaire.

Partir à l’aventure afin de découvrir de nouveaux endroits est une belle alternative pour vous émerveiller et vivre les fêtes autrement. Vous constaterez que cette période de l’année passera plus vite vue sous cet angle, surtout si vous êtes seul pour les fêtes.

Prenez soin de vous 

Être seul pour les fêtes peut s’avérer difficile pour plusieurs personnes. Si vous vivez de fortes émotions (tristesse, frustration, colère) et avez de la difficulté à les vivre je pourrais vous aider à atténuer leur impact  pour moins souffrir de solitude pendant cette période. Je pourrai vous assister afin d’apprendre à améliorer votre confiance en soi, développer une relation amoureuse,  mieux détecter le langage non verbal, etc. Je vous invite à faire l’essai d’une séance gratuite en privé pour commencer à vivre une amélioration concrète avec mon expérience de 16 ans de coaching amoureux.

Au plaisir de vous aider et Joyeuses Fêtes!

Marie-France Archibald
Votre coach personnel en relations amoureuses de Montréal, Laval, Québec

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Difficile de trouver l’amour de nos jours si vous êtes célibataire? https://www.coachseduction.com/blog/2019/10/difficile-de-trouver-lamour-de-nos-jours/ https://www.coachseduction.com/blog/2019/10/difficile-de-trouver-lamour-de-nos-jours/#respond Wed, 23 Oct 2019 17:15:36 +0000 https://www.coachseduction.com/?p=11745 Comme c’est difficile de trouver l’amour de nos jours Marie-France? J’entends cette phrase tellement souvent dans mon coaching amoureux. C’est un problème qui revient fréquemment, autant chez la femme que l’homme. Pourtant, nous vivons à l’ère des applications multiples de rencontres, ce qui devrait nous...

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Comme c’est difficile de trouver l’amour de nos jours Marie-France? J’entends cette phrase tellement souvent dans mon coaching amoureux.

C’est un problème qui revient fréquemment, autant chez la femme que l’homme. Pourtant, nous vivons à l’ère des applications multiples de rencontres, ce qui devrait nous donner mille possibilités et cela ne devrait pas être si difficile de trouver l’amour, n’est-ce pas?

Et si on cherchait trop le coup de foudre?

Beaucoup de gens ont une chose en tête : avoir le coup de foudre! Ils sont inlassablement en attente de la « flèche de cupidon » qui leur fera tout voir en rose. C’est probablement un des problèmes majeurs qui explique pourquoi il est si difficile de trouver l’amour de nos jours.  Il faut comprendre que le coup de foudre c’est une chose rare qui n’arrive pas à tous. Et surtout, que l’amour arrive la plupalr du temps après plusieurs rencontres avec la même personne. Ce n’est pas instantané à tous les coups.

Lorsque vous êtes dans l’incertitude après une première rencontre, donnez-vous une deuxième chance avec une seconde rencontre. Parfois, à force de mieux connaître la personne, des sentiments peuvent se développer.

Oubliez la perfection…

Les gens jettent souvent la serviette trop vite en se disant que tel aspect ne leur convient pas et ce, après seulement une rencontre. Tout ne peut pas être parfait! Les gens n’aiment pas ce qui est compliqué, mais être dans une relation amoureuse demande des ajustements et n’est pas toujours simple. Il faut faire preuve d’ouverture et comprendre que nous-même, nous ne sommes pas parfait! Il n’y a rien de parfait dans la vie donc si vous attendez après ceci, vous risquez d’attendre longtemps. Si vous trouvez cela trop compliqué, cela veut peut être dire que vous n’êtes pas prêts à être en couple, que vous n’êtes pas prêt à  ouvrir votre coeur.

Et si on parlait de la liste des critères?

Si vous avez une liste qui n’en finit plus, il est fort probable que celle-ci ne sera pas comblée jusqu’en bas de la page ;). Concentrez-vous davantage sur vos valeurs, ce que vous avez envie de vivre avec l’autre, votre vision du futur. Vous devriez mettre ceci en premier au niveau des attentes. De chercher un homme sans calvitie, avec les yeux bleus, mesurant 6 pieds et pesant 180 livres, qui aime le sport, la bonne bouffe et parler art est peut-être un peu au-delà de ce que la réalité peut vous offrir. Et qu’est-ce qui vous dit que ces critères vous rendrons heureux(se)? N’oubliez pas également ce que vous vous pouvez offrir à l’autre. On attend souvent beaucoup de l’autre alors que nous-même n’offrons pas autant.

Un autre point important afin de comprendre pourquoi c’est parfois si difficile de trouver l’amour  : arrêtez de penser qu’un homme doit toujours être attentionné à vous. Les hommes ne sont pas tous pareils et ont leur propre façon d’aimer. Si votre vision de l’amour dépend du texto que vous devrier recevoir chaque jour, vous pourriez peut-être revoir cette exigeance. Diminuez vos attentes et soyez réaliste.

En espérant que j’ai pu vous offrir des pistes afin de faciliter vos rencontres. En attendant, il me ferait plaisir de vous faire  découvrir ma séance de coaching amoureux gratuite pour vous aider.

Marie-France Archibald, coach amoureux Montréal, Québec depuis 2004

Coach certifiée en PNL et en RSI,  deux systèmes de développement pour améliorer la vie des gens.

 

 

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Comment re-trouver l’amour après 30, 40 ou 50 ans https://www.coachseduction.com/blog/2019/10/re-trouver-l-amour-apres-30-40-50-ans/ https://www.coachseduction.com/blog/2019/10/re-trouver-l-amour-apres-30-40-50-ans/#comments Sat, 12 Oct 2019 12:29:53 +0000 https://www.coachseduction.com/?p=11824 1ère piste pour re-trouver l’amour Êtes-vous découragé de ne pas re-trouver l’amour après 30, 40 ou 50 ans est-ce possible? Peut-être avez-vous tombé de façon répétitive sur des gens blessés par leurs relations amoureuses et qui ne s’en sont pas encore remis. Certains célibataires ont vécu...

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1ère piste pour re-trouver l’amour

Êtes-vous découragé de ne pas re-trouver l’amour après 30, 40 ou 50 ans est-ce possible? Peut-être avez-vous tombé de façon répétitive sur des gens blessés par leurs relations amoureuses et qui ne s’en sont pas encore remis. Certains célibataires ont vécu une grave peine d’amour, une trahison et malgré le fait qu’ils voudraient être en couple, inconsciemment, leur coeur n’est plus assez ouvert pour créer une nouvelle relation amoureuse. C’est une des raisons très communes que bien des célibataires décident de se faire accompagner en coaching amoureux.

Dans vos rencontres virtuelles, si ce n’est pas écrit dans le profil de la personne, vous pourriez lui demander quel est son but (aventures, amants ou relation amoureuse?). Je vois bien des célibataires perdent leur temps et leur énergie avec des gens dont ils n’avaient pas vérifier leur intention de rencontres. Ils se rencontrent puis constatent que la personne n’est pas sérieuse pour avoir un partenaire de vie.

Bien sûr, on ne peut pas avoir de garantie à 100 % malgré ce que la personne écrit ou dit par rapport à son but recherché.  Des célibataires peuvent se penser prêt à avoir un(e) amoureux(se) mais lorsque l’intimité arrive, ils se rendent comptent qu’ils ne peuvent aller plus loin que d’avoir une amitié et des relations sexuelles.

Il importe donc savoir bien lire le langage non-verbal pour voir si la personne est sincère et honnête. Il faut aussi voir si ses actions suivent ses paroles. Comme on dit au Québec : «Les bottines doivent suivre les babines».

2e piste pour re-trouver l’amour

J’entends aussi souvent : «Tout le monde autour de moi est casé, c’est difficile de faire de rencontrer des nouvelles personnes dans mon entourage.» Si c’est votre cas, il serait peut-être temps de penser à se bâtir un nouveau cercle social de gens qui sont célibataires.

Si vous aimez faire du sport, je vous recommande Bougex,  où des individus organisent des activités sportives et sociales.  Il y a aussi des journées de randonnée pédestre entre célibataires organisées au travers le Québec par : Cours après Moi que vous pouvez retrouver sur Facebook.

Sinon, avez-vous pensez à faire partie d’un club, d’une ligue ou d’un groupe qui rejoint l’un de vos intérêts? Par exemple, vous aimez le tennis? À Tennis Montréal, au parc Jarry, il est possible de s’inscrire dans une ligue récréative. Vous trouverez aussi plusieurs groupes de divers intérêts sur l’application Meetup.

3e piste pour retrouver l’Amour

Avez-vous déjà passé en revue toutes vos exigeances? C’est normal d’en avoir, mais peut-être en avez vous trop? Je vois souvent des célibataires, surtout des femmes, avoir une liste tellement longue de critères que je leur dit :  Crois-tu vraiment que cette personne là existe? Selon mon expérience, tu ne pourras pas avoir tout d’une seule personne.» Lorsque vous étiez plus jeune, il était plus facile de trouver l’amour car vous étiez aussi plus flexible et moins exigeant. Même s’il y a des choses que vous ne voulez pas revivre dans une relation amoureuse, pensez à être moins rigide dans vos critères. Car, une des clés importantes est donc de flexibiliser vos exigeances car elles proviennent du mental et non du coeur, comme par exemple les pensées et croyances sur toutes les qualités à avoir ou tous les défauts à ne pas avoir, etc.).

Aussi, rappelez-vous, qu’il y a un adage qui dit : l’amour a ses raisons que la tête n’a pas! On ne re-trouve pas l’amour avec la tête mais avec le coeur. Laissez donc aussi plus de place à ouvrir davantage votre coeur.

3e piste pour re-trouver l’Amour

Apprendre à se connaitre, c’est aussi se dévoiler sur ce que l’on est pour développer la relation. Après quelques rencontres, il est alors souhaité de commencer à  se livrer plus à l’autre pour lui montrer qui vous êtes vraiement. Parlez-lui de ce qui est le plus important pour vous dans votre vie. Racontez des moments de bonheur, du bon temps passé avec vos proches, des moments moins faciles, de ce qui vous fait peur et des rêves que vous voulez réaliser dans votre vie. Car, se montrer vulnérable aide à développer une relation amoureuse, puisque vous vous montrer sous votre vrai jour et de façon authentique. C’est selon moi, la clé la plus importante pour développer le vrai amour.

Quelles sont vos impressions après la lecture de cet article? Vous êtes bienvenue de m’écrire et avoir la chance de profiter de ma séance d’essai gratuite.

Vous êtes aussis bienvenue de partager à un ami(e) avec l’un des icônes de gauche du site.

©Marie-France Archibald, coach amoureux de Montréal, Québec
Plus de 15 ans d’expérience
Coach Certifiée PNL & RSI
Tél: 514-442-4210

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Quand l’amitié se transforme en relation amoureuse https://www.coachseduction.com/blog/2019/10/quand-lamitie-se-transforme-en-relation-amoureuse/ https://www.coachseduction.com/blog/2019/10/quand-lamitie-se-transforme-en-relation-amoureuse/#respond Wed, 09 Oct 2019 17:00:52 +0000 https://www.coachseduction.com/?p=11722 Il s’agit seulement d’un déclic pour passer de l’amitié à une relation amoureuse. Ce qui était purement platonique à la base, se transforme parfois en attirance physique avec le temps. Cette attirance peut devenir très lourde si elle n’est pas réciproque… On a beau croire...

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Il s’agit seulement d’un déclic pour passer de l’amitié à une relation amoureuse. Ce qui était purement platonique à la base, se transforme parfois en attirance physique avec le temps. Cette attirance peut devenir très lourde si elle n’est pas réciproque…

On a beau croire que l’amitié homme/femme est possible, parfois, les sentiments amoureux sont plus forts qu’on le pense. Est-ce que cela signifie que c’est la catastrophe? La plupart on comme réflexe initial de se dire que de tomber amoureux de son/sa meilleur(e) ami(e) n’aboutira qu’à la destruction au final de cette relation. Pour transformer une relation amicale en relation amoureuse, il y a certaines précautions à prendre.

Assurez-vous en premier lieu de vos sentiments

Avant de lui dire ou de faire une tentative d’approche physique, vous devez vous assurer que ce que vous ressentez est vraiment de l’ordre du sentiment amoureux.  Est-ce qu’il/elle vous attire physiquement et mentalement? Avez-vous envie de plus (baisers, étreintes, relations sexuelles)? Éprouvez-vous une attirance sexuelle envers cet(te) ami(e)? Des papillons dans l’estomac?

Si au final ce que vous éprouvez est véritablement un sentiment amoureux envers votre meilleur(e) ami(e) sachez que côté conséquences, c’est en général  » quitte ou double « . Prenez donc en considération les aspects positifs et négatifs, avant de lui faire votre déclaration ou de démarrer une relation. ATTENTION : Sachez qu’après votre déclaration, votre relation ne sera plus jamais la même, que ce soit positif ou négatif.

Ne tentez rien avec votre meilleur(e) ami(e), si vous n’êtes pas sûre à 100 % de vos sentiments ! Vous gâcheriez une belle relation…

Choissisez le bon moment!

Vous êtes décidé(e) et certain(e) de vos sentiments? Il faut tout d’abord choisir le bon moment. Avouez à l’autre qui occupe notre vie en tant qu’ami(e) que nous sommes amoureux(se) c’est une question de feeling… mais aussi de timing ! Il vaut mieux bien réfléchir et s’assurer du bon moment pour exposer la situation  à l’autre plutôt que de se précipiter et faire une gaffe.

Tout d’abord, est-ce que votre ami(e) est déjà en couple, car si c’est le cas, il vaudrait peut-être mieux ne pas causer de conflit et attendre un autre moment. Votre meilleur(e) ami(e) pourrait d’ailleurs interpréter cette déclaration comme de la jalousie.

Il/elle n’est pas en couple? Si vous pensez que l’autre n’est pas du tout dans les mêmes sentiments que vous, cette annonce peut sembler très difficile, mais si vous êtes vraiment amoureux(se), il est préférable de lui avouer, car de vivre une relation amicale avec une personne pour qui ont éprouve des sentiments beaucoup plus profonds peu devenir très pesant à long terme.

Choissisez le bon moment, les bons mots et faites-vous confiance. Soyez conscient que vous pourriez essuyer un « non », comme un « c’est réciproque »!

Le plus grand défi dans ce genre de relation c’est de parvenir à préserver aussi bien l’amitié que l’amour. Rester complices, continuer de s’amuser ensemble, laisser l’autre s’amuser de son côté aussi… Garder les avantages de ces deux relations vous assurera du bonheur!

Vous vivez ce genre de situation et aimeriez savoir comment bien gérer la situation?

Il me fera plaisir de pouvoir vous outiller, mais en attendant,  je vous invite à faire l’essai d’une séance gratuite.

Que ce soit par téléphone, par Skype ou en personne, cet essai est sans engagement, mais je vous promets que vous allez commencer à vivre de l’amélioration concrète dès cette séance.

Marie-France Archibald

514-442-4210 ou envoyez moi un courriel au info@coach-amoureux.com

 

 

 

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Vous vous demandez pourquoi vous êtes toujours célibataire? https://www.coachseduction.com/blog/2019/09/vous-vous-demandez-pourquoi-vous-etes-toujours-celibataire/ https://www.coachseduction.com/blog/2019/09/vous-vous-demandez-pourquoi-vous-etes-toujours-celibataire/#respond Wed, 25 Sep 2019 17:15:44 +0000 https://www.coachseduction.com/?p=11708 Vous vous posez la question  pourquoi vous êtes toujours célibataire? Et si cela venait de votre insconscient… Vous croyez peut-être que vous êtes toujours célibataire à cause que vous avez des enfants ou que vous êtes trop vieux, trop petit ou pas assez mince… Eh bien,...

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Vous vous posez la question  pourquoi vous êtes toujours célibataire?

Et si cela venait de votre insconscient… Vous croyez peut-être que vous êtes toujours célibataire à cause que vous avez des enfants ou que vous êtes trop vieux, trop petit ou pas assez mince… Eh bien, je dois vous annoncer qu’aucune de ces réponses n’est la bonne. Vos circonstances extérieures n’ont rien à voir avec votre célibat.

La véritable raison pourquoi vous êtes toujours célibataire est à l’intérieur de vous et non de cause extérieure.

Chaque personne est différente  et a développé des mécanismes de défense adaptés à ses circonstances propres. Selon l’éducation qu’elle a reçu de ses parents, la culture dans laquelle elle est née et les différentes expériences personnelles qu’elle a vécu. Toutes ces expériences personnelles sont inscrites dans votre inconscient. C’est votre inconscient, qui dirige votre vie amoureuse, ainsi que toutes les autres interactions que vous avez dans votre vie sociale et professionnelle.

Faire vraiment le ménage du passé

Selon mon expérience, lorsqu’une personne est toujours célibataire, c’est parce qu’elle craint d’aimer. Elle se retrouve bien souvent face à une incapacité de rencontrer un nouveau partenaire. Elle a alors du mal à croire à une nouvelle vie de couple puisqu’elle a mis des mécanismes de défense pour se protéger, que ce soit consciemment ou inconsciemment.

Selon mon expérience, voici des exemples de comportements d’un célibataire qui n’a réglé ces anciennes relations de couples.

– Sort, fait des recontres fortuites, mais qui ne mène nul part.
– A de la difficulté à s’ouvrir vraiment, à se laisser être vulnérable.
– Aime être dans sa bulle, c’est un endroit où elle se sent protégé, car rien de souffrant ne peut lui arriver (mais rien de bon au niveau amoureux non plus)
– Fait peut être plusieurs rencontres mais elles échouent inlassablement
– Fuit la relation lorsque l’autre commence à exprimer ses sentiments et elle craint l’engagement amoureux.

Ce sont tous des agissement qui l’empêchent de vivre l’état amoureux, que ce soit conscient ou non.

Ouvrez votre coeur

Nos exigences empêchent l’ouverture de notre coeur et font que vous êtes toujours célibataire. Mais sachez que de nos jours, il existe des moyens rapides pour l’ouvrir afin d’être en harmonie dans une relation amoureuse. Il est alors nécessaire de travailler sur soi pour que les choses qui nous dérangent chez quelqu’un, son imperfection nous dérange moins. Un de mes buts est justement d’amener les célibataires à être plus paix en dedans d’eux-mêmes et qu’il y ait moins d’éléments extérieurs qui les dérangent, comme les défauts de la personne qu’ils vont rencontrer.

Si voulez davantage de succès dans votre vie amoureuse c’est important de ne pas trop attendre, car, selon mon expérience, plus les gens plus les gens vieillissent, plus il y a de chances que ce soit difficile de changer. Et ainsi les célibataires ont plus de chances de rester célibataire. La vie passe assez vite et surtout elle n’attend pas après nous!

S’aimer plus pour que l’on vous aime davantage

Peut-être avez-vous  une image dévalorisée de vous-même si vos relations amoureuses ne fonctionnement pas. Aimez-vous davantage en vous acceptant avec vos défauts, vos faiblesses ainsi que ce que vous n’avez pas réussi à faire dans votre vie. Ne cherchez pas à vous défendre ou à vous justifier. Ne vous dévalorisez pas. Les personnes que vous allez rencontrer ont aussi leurs défauts. Examinez en vous ce que vous n’aimez pas puis…Faites le bilan de vos points forts, vos champs intérêts ainsi que vos réalisations.

Je vous conseille de vous asseoir et de prendre le temps de noter ce qui fait de vous une bonne personne et ce que vous aimez fair afin de vous rendre plus intéressant lors de vos prochaines rencontre. Écrivez-les et ressentez en vous ce que cela fait de constater tout ce que vous avez de beau à offrir.

Si vous vivez cette problématique, dites-vous que vous pouvez obtenir de l’aide afin de pouvoir améliorer la situation. Il me fera plaisir de pouvoir vous outiller, mais en attendant,  je vous invite à faire l’essai d’une séance gratuite.

Que ce soit par téléphone, par Skype ou en personne, cet essai est sans engagement, mais je vous promets que vous allez commencer à vivre de l’amélioration concrète dès cette séance.

Marie-France Archibald

514-442-4210 ou envoyez moi un courriel au info@coach-amoureux.com

 

 

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